我从接触的上千件出轨案例中发现了一个现象——出轨的男人越是绝情，原配越走出来的快。
不管离婚的还是守婚的，出轨男越是绝情，原配仿佛置之死地而后生了；而那些些许柔情的却钝刀子割肉，反反复复，在被出轨的泥潭里越陷越深。
为什么呢？为什么她们会反复陷入泥潭，反复被这个已经明知是渣男的人欺骗呢？
01 感情中越卑微的人，越什么都得不到
婚前，很多原配都是充满自信的女人，就因为丈夫的出轨，丈夫的几句埋怨，以及自己对失去丈夫的恐惧，而彻底被丈夫控制住了。
相比男人来说，我们在这段关系中，处于需求度更高的那一方。
而出轨的男人为了合理化自己的行为，会将原因乐于推给女方。这样，他便可以站在道德制高点上，去指责控诉女方。
“是你的原因，才导致我出去找别的女人。”
“我的需求，你满足不了，我能怎么办，我只能找别人满足了。”
这看似没有破绽的说法，却是毫无逻辑。
我们每个人的需求，对方都不可能完全满足到自己，人无完人，谁都不是完美的。
尤其在婚姻内，你的需求，另一半满足不了你，你就可以去婚外找别人满足吗？这种行为本质上还是一种自私自利，毫无责任感，愧疚感。
如果他的指责，换回的是你的自我检讨，自我归因以及改正，那么正好合了他的心意。他不会为自己的出轨行为付出任何惩罚，相反，原配对自己更好了，他何必要断掉外面的关系呢？
他知道你离不开他，所以他可以制衡你，继续保持三人行，一边享受着你给他的好，一边在外面跟第三者甜甜蜜蜜。
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他成功地成为了人生大赢家。
反倒是作为原配的你，被他的言行，打击到失去自信，还真的相信了他的那一套言论。
你为了挽回他，挽救这段婚姻，只得放下你的身段，从站着切换到趴着。
在出轨的男人背后侍奉着，像只可怜的小狗，摇着尾巴，恳求他来施舍你一点爱。
他说你不关心他，不够爱他，那你就针对他的需求，改变自我，你内心深深觉得，只要我改了，满足他那些需求了，他就会回头了，就会回来继续爱我了。
一个弱者，永远是得不到尊重的。
他只会觉得你可怜，觉得你越来越没有价值，他看到你为了他而低自尊讨好他的样子，只会让他觉得自己魅力无穷。
他会越来越站在这段关系的高位上，你对他言听计从，而他可以继续潇洒快活。他可能像逗狗一样，偶尔给你施舍一点关心，你就觉得开心极了，你看到了他对你的认可。
于是，你开始加大投入，因为你发现自己对他的好，换回了他的注意，你觉得你离成功要不远了。
你的喜怒哀乐，全部的情绪，开始受他的控制。今天他可怜你一会，你仿佛高兴到上了云端。明天他对你爱答不理，你又仿佛坠入了地狱。
像坐过山车一般，忽上忽下。
你就像一个失去灵魂的玩偶，任他摆布。
当他没有反馈给你你想要的时候，你就会继续自我检讨，是不是最近做得又不够好了，开始不断地追求他的认可。
像陷入了PUA，自信到最后被磨没了，你发现自己怎么着都达不到他的要求，而且他似乎并没有回头的意思，还在继续跟小三亲亲我我，甚至找起了小四小五。
他看不到你的付出，肆意碾压你的自尊心，并且在看够了你那副舔狗的样子后，他可能会做出离开你的决定，并且不会为你留太多利益，毕竟你作为弱者，他早就剥削惯了。
既丢了自我，又失去了唯一的婚姻，到最后，你会满盘皆输。
02 固守过去，被动等待，不愿改变
我们所面对的现实是千变万化的，2022年还一片歌舞升平，2020年却赢了yi情的大考。当一切都看起来那么惨淡，谁又能想到2021年中国经济的强劲复苏。
世界时时刻刻都在变化，而我们，却以为自己的婚姻一成不变。
所以，我们是不是应该换个角度看待我们的婚姻，以及我们跟他的关系。
很多姐妹在面对被背叛时，被两种情绪困住了，那就是——不甘心和执着于回到过去。
她们不甘心自己辛苦建立的家庭就这样散了，不甘心自己多年的付出，不留退路的牺牲自我，最后却被人一脚踢开，以至于连最基本的生活能力都没有，不敢离婚，委曲求全。
同时她们执着于老公曾经的温柔体贴，执着于家庭曾经的幸福和谐，执着于曾经美好的一切。
所以她们忍受被背叛的侮辱，去跪舔，去讨好，只为了让丈夫看到自己的好，心甘情愿回归家庭。
丈夫的一举一动牵动她的心：丈夫看手机，她怀疑是不是在跟三联系，丈夫外出，她怀疑是不是去跟三约会见面，丈夫加班晚归，她会一个接一个的给丈夫打电话询问回家时间，恨不得在丈夫身上安一个GPS，可以时刻了解丈夫的一举一动。
身体里那根神经线从未松懈过，仿佛一旦松懈，老公就会不翼而飞。
此时的你每天都惴惴不安，疑神疑鬼，安全感缺失，你变得不再是原来的自己了。
这不甘心，其实都是你的内在执着于过去，不想去改变的表现。
这感情变了，他变心了，而你却不想变。
可地球在转，人在变，你不变，痛苦的就只能是你。你不能让自己的心跟上节奏去适应，去面对，被困住的，只能是你。
所以你不能再逃避，你必须接受一个现实，那就是你们的婚姻已经不能回到从前了，你的丈夫已经不合格了，我们无法改变对方，我们必须看清事实，跟上节奏。
你必须换个角度思考：当他变心了，我们需要做出哪些改变。
我知道你此时一定在想，我到底要如何改变，他才能回心转意，认识到自己的差错，并且从此不再出轨只爱我一个！
但，错！我的姐妹。不是你要如何改变，才能让他改变。
这个逻辑本身就是错的。
荣格说过：你永远不要有企图改变别人的念头！
所以，我们要做出改变，不是为了改变他，而是为了让自己适应现实中他的变化，婚姻的变化，局势的变化。
这变化是什么？他变心了，他背叛了我们。
那么我们怎么变？我们不能再像以前一样以“自己人”的角度去对待他了。
我们必须万事从自身的角度出发，从自己的利益出发，去思考如何做才是对我们自己最好的。
是的，作为妻子，你必须把跟他的“我们”的概念，换成“我”。
从此，他不再是你休戚与共，可以敞开心扉的爱人，而仅仅是一个合伙人。
你再次敞开心扉，掏心掏肺，得到的有可能是他跟小三的合谋伤害。所以，你必须穿起铠甲，保护自己最柔软的地方。断了跟他的情感连接，从此独立一人。
你说，难道不能用我的爱，唤回他的爱吗？
妹子，何必如此卑微呢？他，一个出轨的男人，值得吗？
你或许说为了孩子。
可以呀，为了孩子，你可以跟他做非常称职的合伙人。但他却不再合格做你的爱人。
你必须剔除依赖心理，从利益出发，重新估算独自生活的能力。重新规划自己的未来，这个未来里，已经没有了“他”。
而不是陷在回到过去的期许里出不来，对吗？
当你不在这个婚姻里付出你的情绪，不再产生内耗，把目光转移到自己身上，努力提升自己时，会发现这道题其实不难解，难的是我们愿不愿意解，愿不愿意，为了自己，改变自己。
03 期待和未来，禁锢前进的步伐，不敢推翻
“可能我还期待他能回来吧”
老师相信很多姐妹，都跟她一样，即便他出轨了，即便他爱上了别人，即便他背叛了婚姻，但是内心却依然对他有着期待。
但，事实证明，你的期待，真的会落空。
按照弗洛伊德的人格理论来说：“本我”意味着潜意识的欲望，只会追求快乐。累了想睡觉，饿了就找吃的。
而“自我”是一个人的自我意识，自我意识知道躲避各种危险。去超市买东西，必须要付钱，不付钱可能就会被揍一顿，这就是自我。
当一个男人出轨后，本我就战胜了自我，人性本身的欲望战胜了可能会面临的危险。最终欲望战胜了一切，男人也随之出轨。
当他吃过了糖，他是不愿意吃苦的东西的。
当他出轨后，享受到了出轨的乐趣，让他再回到婚姻中，平淡的日子，太难。
很多姐妹在期待中，也极其痛苦。而这份痛苦的来源是，你越是期待，越是给自己增加“期待成本”。
你的“期待成本”越高，“痛苦收益”越高。
因为，你会发现，最后期待了个寂寞，这个男人，离你的期待越来越远，而你的痛苦，会随着每一次期待的落空，而更加痛苦。
第二个呢就是，我经常能听到姐妹们说：
“没他，以后我真不知道日子会过成啥样”
“现在好歹有个家，真离婚了，连家都没了”
“我自己收入比较少，有他至少我还有个经济上依靠”
......
瞧，其实你无非对未来充满恐惧，担忧没有他的未来，一切变成未知。
害怕自己的经济条件不足以支撑自己的生活；担忧未来也许一个人，起码现在有个避风港；焦虑未来不会再遇到一个什么样的人，撑起自己的生活。
但，你要明白，人生漫长，如果你一直总是把期待，依靠，建立在另一个人身上，那你可能永远走不出痛苦的牢笼，这一切也都会成为你的枷锁，直到把你消耗的就剩一丝丝力气的时候，你只能逆来顺受了。
所以，要懂，未来能给予自己依靠的人，并不是已经不合格的他，而是你自己；你未来的人生，是掌握在自己手里的，而非他人。
而那些对未来的恐惧，只是你手里还没有迈向未来的资本。
比如说，房子、车子、票子，这些，才是支撑你迈向未来的资本和入场券；如果你有了底气，你不会恐惧未来的不确定；当然，如果他还能为你服务，在婚内保持自己单身的状态，也未尝不可。
但这一切的前提是，你要有“重头再来的勇气”和“心硬嘴软谋利益的决心”。
让自己强大起来，是唯一摆脱对未来恐惧最重要的因素。
《被讨厌的勇气》中说：“如果选择新的生活方式，那就既不知道新的自己会遇到什么问题，也不知道应该如何应对眼前的事情。
未来难以预测，生活就会充满不安，也可能有更加痛苦、更加不幸的生活在等着自己。也就是说，即使人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松，更能安心。”
04 出轨一旦发生，唯有你自己才是解药
经常也会有很多咨询者和姐妹们跟我抱怨说，她们甚至有点羡慕那些出轨男人绝情的，可以迅速走出来。
男人绝情一点或许是一剂强心针，但是关键还是自己。因为如果自己不够强大，很可能因为男人的绝情否定，而丧失了自信，甚至丧失对未来生活的勇气。
说到底，为何男人一点点好，就能把你打回原形。
经常有姐妹说，不联系还好，联系就崩了。之所以痛苦，还是因为不接受现实，去指望出轨的男人悔悟，奢望婚姻能如从前。这确实是奢望了。
婚姻可以继续，但是肯定不会如从前了！接受了，再朝前走，你就会发现其实并没有那么难！
俗话说：“打铁还需自身硬”。
要知道，没有人能左右别人，能左右的唯有自己。陷入被出轨的泥潭，唯有自救。
自己练就强大的内心，向上的能力，展翅高飞才能冲出泥沼。
如果没有那个能力高飞，那就积蓄力量，哪怕不是为了将来脱离，就为了证明自己，为了给孩子做榜样，也要努力变得强大。
生命不止有爱情，生活不止有婚姻。
如果你今年30+，想想用剩下的40多年，去困于婚姻之中，值得吗？
我们为了一个仅仅是陪伴了我们几年的男人，失去自我，困于情绪之中，值得吗？
而我们能做的，是为自己而活！
希望每一位被出轨的姐妹，都能时时警醒自己——没有什么，比我们自己更重要，我们要为自己而活。
