觉得挽回前任很难的人往往不是因为挽回本身很难，而是差错的挽回方式雪上加霜，使挽回变得很难。
失恋的痛苦感受会使人陷入情绪不易受控的状态，有时明知一些行为极端了，但就是控制不住自己的冲动，结果导致前任不是因为你们的矛盾不再考虑与你复合，而是因为你的挽回方式反映出你更多的问题，不再考虑与你复合。
如果你现在正打算修复和前任的感情，你要时刻记住“修复”这个词，在一切行动之前都要想一想——我这么做对“修复”有帮助吗？
下面给大家总结了几种对“修复”百害而无一利的挽回举动，希望你无论如何都要避开。
1）将所有希望寄托到情感导师身上
我见过很多人分手后，寻找专业的情感咨询，渴望通过专业人士的帮助，来达到自己的想要复合的要求。
这是好事，咨询师可以给你提供良好的策略以及正确的指导，让你明白自己的误区在哪，可以有效帮你规避挽回道路上的风险。
不过，太过依赖是不可行的，所谓的相处中的细节以及发展变化都是由自己来变通的。
咨询师只是起到一个辅助的作用，但是大局还是由你来掌控。
并且，和前任产生链接的是你，而不是咨询师，所以大多时候，你的认知和感受，他是无法体会到的。
专业的咨询和辅导可以有效帮助到你，加快挽回的速度，但是你一定要清楚，占据挽回主导地位的是你，而不是咨询师导师，对方再专业再厉害高深，也只能起到辅助的作用，
要明白，维护这段感情的人，是你自己。
2）错了死不承认,非要逼对方低头认错
两个人处于矛盾的时候,如果想要打破僵局,那么就必须有人先低头，如果对方没有这个意愿,那么作为挽回的一方,你必须先做出让步,才会让你们的关系有所回升。
有些女人在恋爱的时候常常被男人宠着、让着,以至于在分手的时候,她还是抱有这样的心态,认为男人就该让着女人,丝毫不会反省自身的差错,还一味和对方争辩,到最后输掉了爱情。
当对方要跟你分手的时候,你也是逃不掉责任的。你应该先反省自己,不要为自己辩解,而是虚心听对方把话说完,这样起码能使矛盾得到缓和,为挽回争取机会。
服软只是一个态度，如果你连这个都不肯做的话，那么你做的其他努力也只是白费的。
3）负能量爆棚
有位咨询者跟前任说“如果你不跟我复合，我就不写毕业论文了，你不担心我的未来吗？”结果得到了一句“你的未来关我什么事”的回答。
令有一位咨询者跟前任说“我为你割腕了，正在医院，你来看看我吧。”结果得到了一句“你要自爱，我们结束了，你怎样与我无关”的回答。
不要觉得人性冷淡，别人之所以能对你冷淡，是你首先对自己冷淡了。无论你干出什么伤害自己的事，再心软的前任也只会难过一下子就开始庆幸自己没跟这么脆弱这么爱找麻烦的人继续交往。
苦肉计不可以应用在爱情中，收集心疼指标可以说“我在努力加班忘记吃饭”、“我在努力健身全身酸痛”，而不是说“我太爱你所以没有你我就自暴自弃了”。
4）差错认知
有些男生女生，按照咨询师提供的方案，比较顺利和对方产生了情感链接，但是却立即和对方提出了复合，但是不幸被拒绝了。
很多女生都会去找咨询师理论，“我们都复联了，不就是复合了，为什么会这样，是不是你们提供的方案有失误？”
这种认知就属于典型的认知失误，复联和复合是两个不同的步骤，而且中间还夹带不同的步骤，根本无从对比。
不得不承认，很多人都存在这个问题，认为复联就是复合。
实际上复联只是一个开始，是一个良性的开端，中间过程你需要进行更多的努力，才会离复合更近一点，这是一个需要循序渐进的过程。
5）缺乏执行力
网上有段时间流传:知道了很多道理,依旧过不好这一生。
那么，在挽回过程中，知道了很多道理和方法，为什么你依旧无法重新获得自己的爱情呢?
大部分人有这个问题都是因为挽回时的行动力不够,因为你无法战胜自己的懒惰!这就是你无法挽回的内在因素!
例如:你的外在条件欠缺,老师告诉你,你应该去适当改善下自己的外在,不管是服装、发型、妆容还是举止,都应该提升自己,慢慢的改变之后再去挽回。
但你就是不听,依旧像往常一样,随意邋遢的模样,还老是去纠缠对方。换位想想,如果你是对方,这样一个毫无改变的人,你会想要跟他重来一次吗?
所以,既然想要挽回,那么就必须行动起来,执行力加上正确的挽回方法,自然会加持你挽回的成功率，别错过最佳挽回时机,让你的复合成为遗憾!
