北宋有一首情词叫《鹊桥仙·纤云弄巧》，其中有两句流传千古，非常著名，就是“两情若是长久时，又岂在朝朝暮暮”。
这是多么美好纯真的异地恋啊的代言啊。然而异地恋属于你，长久却不属于你。你分手了，而且还是被分手，于是你心有不甘，想要挽回。
可是你不知道该怎么办？
不要沮丧，不要气馁，今天我教教你怎么让那个该死的男人重新回到你身边。
首先，我们分析一下异地恋分手的原因：
1）安全感缺失。
因为相隔两地，对方有事情发生的时候，都不能第一时间见到对方，特别是当对方没有接你电话，没有回你短信的时候，你就会胡思乱想，产生一系列的不信任。
本来异地相对来说安全感就不多，再加上这些事情安全感就更加缺乏了。
2）沟通不畅。
你们不在同一个地方，沟通基本都是通过网络聊天或者电话来沟通，很少会有面对面的对话，而且生活在不一样的圈子里，也极少机会能够接触到对方的朋友，所以就会引起你们的沟通不在同一个层次上，你们对彼此也会越来越否定，最后就会变得没有共同话题。
3）恋爱体验差。
处于异地，你们见面的机会很少，在一起相处的时间很短，所以你们都会很珍惜每一次的约会。
但是相处机会太少，所以在约会的时候你们会不知道该做些什么，该怎么去相处，都会显示出小心翼翼，这样就会产生不愉快，自然会滋生出矛盾。这样下去就会导致分手。
其次，根据分手原因做出相应的改变。
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如果你们还留有联系方式，分手初期对方的态度冷淡，你给他发消息得不到回复的话，建议不要再联系。
挽回时，你要记住，当你不知道做什么，或者得不到回应的时候，暂时什么都别做。原地踏步，也比做错强。
感情基础好，分手后也没踩雷的话，一般半个月左右就可以复联。可以运用“感情共鸣法”跟对方沟通。
举个例子，对方愿意跟你说话，哪怕否认你。你要做的就是放慢节奏，倾听他所说的话。不必发表你的观点，更不要跟他争吵。
你要知道，对方跟你分手，在短时间内，他都是封闭心理，对你也持否定态度。如果你再去跟他争执或者否定他，会让他更加坚定分手。
他能够宣泄不满，对你挽回是有利的，说明他对你内心仍有期待。你只需要大方承认自己的差错，安抚他的情绪，在利用情绪共振或者心锚法，让他回忆起美好的时光，他对你就不会那么排斥。
分手后，对方电话不接，信息不回，你说要去找他，他也无动于衷，甚至拉黑你的所有联系方式。在这种情况下，冷处理是唯一的选择。
再次，自我能力提升。
本身爱情就是相互吸引的事情，挽回就少不了重新打造自己，再次吸引他的要求。
很多人觉得挽回实在是太痛苦了，但要顺着他的人性去改变自己，如果真的想一辈子幸福，为什么不能够放下自己去改变，是否还是你不够爱？
肯定需要重新审视自己，也要把自己打扮得更加有自信，这样就能更吸引他的目光。
也叫自己把生活变得更加有乐趣，这样就会叫有趣刺激的活动叫对方能够感受到你的积极，和昔日的不同。
最后，尝试重新建立联系。
可以在网络上制造交集，制造交集可以是你们之前一起玩的游戏，可以是在朋友圈里面互相点赞评论，或者是你跟对方同在一个群里面。
你可以去找对方擅长的专业，问他相关的话题，这个方法可以让你的需求感没有那么重。
问完问题后，你要答谢对方，而且你去找对方问问题的时候，记得不能太过热情，问完你就不要再开启别的话题了。
除非对方主动问起你，通过这一点你可以去看对方对你的态度是怎么样的，如果他非常热情的回答你的问题，又问你的现状，你可以每隔3天去找他聊一次，之后就按朋友的聊天去跟他互动就可以了。
对方喜欢打游戏的话，你可以去看他的朋友圈里有没有发过游戏的动态，如果有你可以先在朋友圈里面评论一下来复联，或者你可以自己在游戏里面发邀请给他。
游戏邀请的复联重点在于是用一起打游戏去重新跟前任恢复联系，你们的聊天可以是聊游戏，等聊得差不多就可以开始聊日常生活了。
异地恋是需要两个人共同去维持的，彼此多一些信任、爱和宽容。把距离变成关爱，那么彼此之间就没有任何的障碍了，也会得到美好的爱情。
