如何挽回丈夫/丈夫/老公心？你嫌他不够体贴不够顾家，他嫌你不懂男人，不给自由，于是一点点的失望汇聚成一次次的据理力争。争吵的次数多了，你们说的话也越来越少，婚姻就像你们给彼此的牢笼，想好好和他过，每次都被他冷淡的眼神伤到，直到他说出离婚，你才把自己的委屈细数给他听，希望留住这段婚姻。
可你想过没有？当男人已经对你厌烦至极，能对你的委屈感同身受吗？所以，收起的委屈和卑微，挽回绝情离婚的丈夫/丈夫/老公比你想象的简单地多。大家好,我是情感咨询师夜沙擅长解读男性心理，解除情感危机。专注情感行业十几年,主要为学员解决三大板块情感问题：挽回爱人、修复婚姻。
很多女人会问我：老师我们都这样了还能挽回吗？还有挽回的必要吗？挽回能成功吗？想要知道这些问题，可以点击文末的在线咨询添加老师一对一咨询。
“我们的婚姻就像一件华丽的袍子，里面全是虱子”。这是学员小冉咨询的时候说过的话，她也曾在夜晚一个人流泪到天明，也委屈地哭闹过，可丈夫/丈夫/老公那颗要离婚的心就没有一刻动摇过，给小冉做了一个挽回方案之后，丈夫/丈夫/老公不仅不说离婚，还主动结束了分居。
案例自述
4年婚姻，从未想到有一天我们会是离婚大军中的一员。刚结婚的时候，我和秦非特别恩爱。从上下班的专车接送到或大或小的惊喜，从生病时的彻夜照顾到坚持每天为我下厨，他把一个男人能有的浪漫和耐心都给了我，我有什么理由不对他好？后来因为他的公司效益不好，秦非被辞职了，我们身上还压着车贷房贷，重压之下我决定发挥我的专长——开一家烘焙店，但是没有得到他的支持，我东拼西凑借了一笔钱开了起来。
用了2年的时间，我的烘焙店让我们过上了中产生活，每次家里遇到要花钱的地方都是我主动掏钱，他一有什么不顺着我，我就觉得他不爱我了，不是当初那个能为我做一切的男人了。我们也经常会吵架，我觉得我已经很辛苦地维持这个家了，他每天朝九晚五没压力，不应该让着我一点么？
出于这样的心态，吵完我就继续去店里做生意，回到家他还是会做好饭等我。他说离婚的那个晚上很平常，我一回到家，他就说这几年都非常不开心，一直都活地好累，说我不懂他，也不在乎他，只看到他的好，看不到他的难过，想要跟我好聚好散。
我真的想不通，我不像别人的妻子守着丈夫/丈夫/老公养家，甚至没问他要过一分钱，家里大小事，出去吃饭、旅行都是我在掏钱，即便我自认为我是个好妻子，到头来为什么还是这样的结局？4年的婚姻，曾经的一幕幕都让我无不动容，他不浪漫，却给我了最好的爱，是我最坚实的后盾，他赚钱不多，可我的生活被他打理地井井有条，我不知道离开他，我会活成什么样子。
夜沙老师分析
1.过分独立
女性的独立是进步的开始，但是在感情里过分独立，就是把对方从你的生活当中摘出去。真正的亲密关系，都是彼此需要的。学员因为经济上的优势在感情里总是包揽一切，在她看来是对丈夫/丈夫/老公的理解，是对家庭的付出。事实上，男人没有承担足够的家庭责任时，他的成就感是很低的。他会觉得妻子/妻子/老婆不需要他，这个家不需要他，家庭边缘化的意识一旦形成，妻子/妻子/老婆越优秀，男人越想逃。
2.强势沟通
大多数自我付出感很强的女人，在沟通上都是强势的，因为付出会给女人一种清白感，在这种认知下，女人会觉得，我为家庭奉献了，你就应该听我的，就应该让着我。长此以往，男人的需求得不到表达，自然会消耗掉沟通的欲望，当男人不愿意再沟通，就是婚姻降温的开始。
3.不明就里的挽回
在婚姻挽回的案例里，我发现很多女性喜欢用过往，加重离婚的筹码，比如带丈夫/丈夫/老公回忆以前的美好，一再强调自己离不开他，实际上，强加的需求，只会让男人更加心寒。因为你在意的不是他为什么而离婚，而是用过往的美好留住他的心，你在乎的不是他的内心感受，在乎的只是你的婚姻是否完整。
挽回狠招
因为学员习惯强势地和丈夫/丈夫/老公沟通，这种情况下她做任何挽回都是无效的，所以我们第一时间让学员转变了沟通方式。分居的情况下，微信沟通比当面沟通更容易让人接受，情绪的传导性没有当面沟通那么强。在话术和语言习惯上学员改变了常用语调，比如把常用的反问，改成了好不好、行不行、可不可以等一些询问式的语句。其次，学员在这个期间学习了《高情商解读男人心》《恋商提升20招》《好丈夫/丈夫/老公只需5步引导》等课程。
在指导期间，学员对自我和对婚姻都有了不同的认知，复盘婚姻后，学员才发现丈夫/丈夫/老公一直都活在她的阴影下，她认为的付出，对丈夫/丈夫/老公而言，都是压力。学会了给婚姻归因，就是学会了自我查找婚姻问题，对于学员以后经营婚姻的帮助也很大。在微信上的沟通帮助学员塑造了一个“委屈的小女人”形象，与平时强势的形象完全不一样，丈夫/丈夫/老公的抵触降低了很多。
其实很多学员不知道什么叫引导，所谓的引导，就是让对方受你的影响，跟着你的意愿做你想要做的事。对方的抵触情绪下降后，学员主动说起了离婚的事，不断地对自我做了剖析，目的就是让对方有情绪的共鸣，这种自我解剖式的挽回，非常考验一个人的情商。比如说在对方刚分手的时候，一昧地把自己的委屈给对方看，只会让对方厌烦。
但是对方不再抵触后，适当地批评过去的自己，会让对方有情感上的共鸣，自然地，他会觉得和你的关系近了很多。学员和对方说起过去的时候，主动说要见面和对方谈谈怎么离婚，顺利约到了对方。这是挽回的重中之重。
搁置争议是婚姻治疗中常用的方法之一，见面后，我们让学员对婚姻做了一个简述（主要讲述对方的好），最后学员后退一步表示尊重对方离婚的决定。但是因为心里放不下，希望对方能给一段时间慢慢接受这样的结果。此时的语言要绝对陈恳，在言语中稍微透露一点遗憾和对过往的怀念，男人最受不了女人假装坚强，逼自己强大的样子。
在学员说完自己的诉求后，对方同意了学员的要求。那么这一招其实就是搁置矛盾，为自己的挽回争取时间。一次邀约后，学员控制了聊天的频率，把感受转战到朋友圈上，偶尔感叹马上要单身的那种遗憾和豁达，让男人失落激情的逝去其实和身体的关系非常大。当你熟悉一个人身体之后，靠近的时候还会有脸红心跳的感觉吗？所以婚姻挽回还需要唤醒对方的激情，为此，我们安排了学员的多次邀约，每一次都给对方一点不一样的感受，比如从来不穿细高跟的学员突然穿了，从未留过的短发也留长了。
每一次见面都有一点不同，会让对方有一种“她要过上新的生活，不再和我有关系”的感受。一旦男人意识到爱过的女人不再属于自己，他的身体会让他不自觉地想要靠近。学员几次邀约之后，和对方有了比较浅的身体接触，接触后略显尴尬的样子，让对方意识到，曾经深爱的女人，在心理上，已经接受了离婚的决定。在学员尴尬地把手收回来的时候，对方主动抓住了学员的手，不停地跟学员表明分居期间的感受，向学员道歉后，对方非常自责地让学员原谅他的一时冲动。见面后对方主动搬回家同居了，学员也在挽回中学到了婚姻的经营之道。
嘉待情感导师结语
挽回用了差错的方式不可怕，可怕的是你不敢再直面自己的感情失去了挽回的勇气，错失了挽回的时机，最后只能看着他离你越来越远。如果此时的你对挽回他束手无策，又不甘心错过，想让他放下面子主动找你复合。如果有这种情况，在此期间，咨询师团队针对对方和他新女友一步步策划分离，分化瓦解他们的关系，整个分离实施由咨询师操作，目的是在保护学员的前提下给学员制造机会。
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