分手后，是不是感觉自己很难走出来，越是想要忘记那个深爱的男人，却越是想起，最后把自己折磨得跟神经病一样，陷入回忆，无法自拔。投入的心哪有那么容易说放就放的，很多人面对一段失败的感情，总是会郁郁寡欢，难以从中走出来，但你这样伤害自己，对方并不知道，并且也不会怜惜你，心疼你。那么该如何忘记自己的前任，以下这四种方法值得一试！
一、开始一段新的感情
忘记旧爱最好的方法就是找一个新欢，这是忘记一个人最好的办法，所以，想要尽快忘记那个深爱的男人，就去找一个比他还好的男人，开始一段新的感情，当你开始一段新的感情，身边的男人对你疼爱有加，那你根本就没有心思去想念那个让你伤心的男人。一个现在过得比以前好的女人，根本就不会去怀念过去，她只会珍惜现在的幸福，好好的去爱那个对她疼爱有加的男人。
二、让你忙碌起来
当自己忙碌起来，心中只有工作，得不到片刻的休息，这样你就不会再去想念他，毕竟，一旦当你闲下来，就会变得多愁善感，总是爱去回忆那些不该想的东西。所以，想要让自己尽快的忘记一个人，就是让自己没时间去“回忆”，让自己忙碌起来，无论的工作还是其他的什么，只要让自己没有空余的时间去瞎想。当你忙碌了一段世界过好，心中的那些东西早已经被时间冲淡了，即使偶尔想起来也没什么，毕竟，自己也不会那么的看不开了。
三、旅游，离开这座伤心的城市
现在身处的城市，有太多地方有着他的痕迹和彼此美好的回忆，当你路过那个曾经的“老地方”，你难免会感到心痛，所以想要让自己彻彻底底的忘记这一切，那就别继续呆在这座城市，去来一场说走就走的旅游，去一个没有他的地方，看看外面的世界，风景和风土人情能给你最好的治愈，甚至，在陌生的城市，遇到一个更好的男生。
其实，当心态冷静下来，你才明白，失恋并不算什么，人生，他只是一个过客，他并不能陪你走到“终点”，当你想明白了，也就可以做到忘记他，重新开始自己的“新生活”。
四、清理关于他的一切，就不会触景生情
关于他的一切，就应该清理掉，删除他的，拉黑他的微信，扔掉那些他送给你的礼物，尽可能的将关于他的一切都从你的生活中清理干净，当你不再看到那些与他有关的东西，你就不会再想起彼此一起经历的一切。也不会陷入回忆，无法自拔。扔掉那些与他相关的东西，自己不再想念他，你才可以慢慢的将他从你的内心中移除掉。
嘉待情感专家解析：
往往我们过得足够好的时候，就会感觉整个世界都是美好的，别人曾经对自己的伤害也会释然，因为爱情能治愈你的内伤，让你变得心中有爱，其他一切都不重要，重要的是你幸福了，这就够了。如果需要提供相关帮助，可以联系老师进行咨询，会有专业的解答和详细的分析。
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