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有情感问题要不要咨询情感专家?

提问于:2023-10-25
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嘉待情感老师回答

看是什么类型的问题。

情感咨询中有所谓“假性分手”和“真性分手”的定义。如果你遭遇的是“假性分手”,也就是两个人本质上没有遭遇恋爱过程中的原则性问题和情感需求的重大不匹配,只是一时情绪冲动下分手。那么你可以通过咨询市面上数量众多的情感咨询师,在短期内通过自我情绪管理,一定的关系管理策略获得比较好的关系修复结果。

而如果你遭遇的是“真性分手”,伴侣已经非常决绝地认为彼此并不适合甚至有了新的对象,那么并不建议使用情感挽回策略。任何一个真正被分手的人需要的都是优先进行自尊修复和一定程度的自我探索,能够客观反思总结这段关系为什么结束。在成长之后再去学会寻找下一段更适合自己也更适合对方的恋情。

在两人相互情感需求甚至人格匹配度已经极低,个人心理遭遇重大创伤的情况下,情感咨询顾问会采用强势的续费策略“忽悠”人付款解决所谓情感问题。就像狮子遇上流血的羊一样,血腥味只会引来瓜分羊肉的欲望,而并不能真正治愈自己。 大部分情感咨询费用动辄数千上万,有这些费用都可以让你去周游世界散心好几圈,活着付费给一个正规精神分析师治愈一下自己的童年创伤一整年了。

相信我,虽然改变自己的过程看起来很痛苦且漫长,你也看上去会永远失去那个深爱的人。但在澄清清楚自己的需求和对方的需求之后,你一定会遇到更适合的人。

人只能吸引到和自己同频的人。如果一个人选择离开你,那一定是因为你们本身不同频。因为恐惧失去对方勉强自己去追上ta的步伐,只会让这段关系滑向更痛苦的深渊。选择情感咨询本身就意味着你已经付出太多,所以你不自觉地会抓得更紧,让对方觉得在关系中并不轻松,更加想要逃离你。

毕竟,这个地球上的适婚男女那么多。换一个人继续相爱,其实并不是完全不可能的事。

老师能告诉你的永远是学习方法,能指点你的也永远是你哪里做错了,而不是告诉你如何做才是真正正确的

举个例子,你天天迟到,老师可能会批评你,让你每天8点以前准时来教室,不然会影响你的听课,但是绝对无法告诉你,你几点几分来既能保证你有足够的睡眠,又能保证你能好好听课

所以情感问题也是一样的,千万不要把情感专家神化,绝对自己花了大价钱就一定能解决你的情感问题,你实际上能获得的其实只是几个建议和选择

个人建议题主,如果你目前遇到了某些问题,自己深陷其中却又不知道原因,你可以去找专门的情感专家,把自身的情况告诉他,让他帮你找找原因

但如果你遇到的是诸如“遇到个更优秀的人,该不该分手?”“男方太过小气,我该怎么办?”之类的问题,建议还是别花冤枉钱了,毕竟人家不是什么神仙,不可能几句话就帮你解决问题,他们能做的只是给你提供他们认为好的建议,或者帮助你分析出你目前存在的问题而已

所以具体要不要找还是要看你个人的诉求,如果你是想发现自己感情不顺的原因,或者是对于今后发展的建议你可以去找找,而如果你是想让人帮你解决什么问题,或者是得到某些方面的认同,那么大可不必浪费时间

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