前不久，收到了这样的问题：“我感觉他最近变了很多，甚至有点厌烦我了。其实一开始我对他，虽然说不上讨厌，但也不是谈不上喜欢。
是他的坚持不懈感动了我，我选择和他在一起试试，就这样在一起了快两年了，我对他也有了感情，可是他却好像越来越不珍惜我了，这是为什么呢？”
为什么你在一段关系中爱的特别用力，但却抓不住对方的心呢？
你隐忍了很多，委屈了自己，可是男人对你的态度却忽冷忽热，甚至到后来会非常的不珍惜呢？今天就来和大家揭秘，在亲密关系中，男性的“交换心理”。
在解析男性的“交换心理”之前，我们先来分析一下女人的心理，看看你是不是也是这样的。
在老师多年的咨询生涯中，发现很多现实的婚姻案例中，两个人正式进入恋爱关系之前，大多数都是男追女，还有很多女人一开始是看不上追她的那个男人的，可是在男人甜言蜜语、坚持不懈的攻势下，逐渐被感动。
然后因为这份感动选择了和他在一起，而在两人确定关系之后，特别是进入婚姻之后，女人会越来越多的怎么样？去付出。
女人对待感情是一个不断累积的过程，会变得越来越爱对方。这是女性在亲密关系中的一个心理特点。
那男人也是这样想的吗？我可以负责任的告诉大家，男人从来不会因为一个女人，做出了很多感动他的行为，而深深的爱上这个女人。
当你在关系中不断的退让，不断的付出，这样的行为会让这个男人觉得：“我就是你的全世界，你离了我就不能活，那就说明我完全搞定你了，自然就不需要对你用心了，因为不管我怎么样，你都不会走的”。这就是你爱的非常用力，男人却不珍惜的原因。
那么男性在亲密关系里面，需要的究竟是什么呢？他们需要的是那种价值感。
其实换种说法就是交换心理，当你对他来说有价值的时候，那他自然愿意投入更多的成本。如果你希望男人珍惜你，那你必须调整一下自己的思维，换一种方式对待自己。
其实在恋爱中，很多姐妹都会出现这样的行为，随叫随到，信息秒回，不懂得克制自己的付出，甚至会为了他放弃自己的正常生活。
比方说你想去看电影，但是他因为自己的事情不能和你一起去，那你会怎么做呢？很多姐妹会选择放弃看电影，想着下次和他一起去看。
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你可以想想，在亲密关系中，你是不是总在压抑自己的需求？你是想看电影才约他的，结果他不陪你，你就选择放弃看电影这件事。
但其实你明明可以选择自己一个人看完这部电影的。所以你应该做的就是调整自己，不为了对方改变自己的正常生活。
那这样做能达到什么样的目的呢？
首先第一点，你展示了一个高价值的形象
前面我们分析了男人，他不会因为感动更爱你，所以如果你给了这个空间感，并且让他觉得，没有他，你的生活依然丰富多彩。
那这个时候男人心里面就开始怎么样？会在心里开始嘀咕：“怎么回事？她不像以前那么黏我了，难道她有别的想法了？”这些想法就会激发男人的占有欲，自然就会对你更好。
第二个目的是什么呢？你的生活不再会围着这个人去转
在感情中，很多姑娘也想去改变自己，比方说之前是秒回信息，现在你发现他对你爱答不理的，就想克制自己回信息的这种速度，但是又担心自己真的这样做了，会不会引起对方的不满？
老师想告诉你，你这是在用女性思维去揣摩男性心理。其实男人需要的就是感情中的追逐感，如果你对他的态度突然变得忽冷忽热，这样才会激发他想要追逐你的这种欲望。
总体来讲，在感情中，你一定要建立好自己的框架，抓住男性的这种交换心理。当你的价值足够高，在交往过程中表现出来，我不是没了你就不能活，这个时候男人才能够真正的对你上心。
