老公的背叛，以为不想就当没发生过？
一个姐妹的咨询:
前几天我不在家里，老公找了一个情人，还把情人带到家里来了，这几天，天天在想他和情人在自己家里的情景，我脑子快受不了了，怎么才不去想这件事。
丈夫背叛甚至把情人带到家里，你特别想当只鸵鸟，忘记这件事，甚至当这件事没有发生。只有这样，你才会不那么痛苦。但是，越是不想想起，走到哪越是会被引起联想，非常痛苦，又无能为力。
从你描述里，我看到在你们的家庭里，你的地位和格局好像处于低位，你的丈夫做出这种行为，你甚至无法抗议。
可能因为经济不独立，可能因为丈夫的控制方，可能你恐惧离开关系，你想的是你怎么才能当不知道、想的是怎么才能忘记。
你宁愿吞下所有的委屈，也想维系一段本可能已经千疮百孔的关系，为的是不被抛弃。
关键的问题是，你要看到，你明明有那么多的情绪，为什么要压抑呢？为什么害怕呢？你自我价值感是不是很低？
你觉得委屈自己能换来对方的爱和重视？你的原生家庭是怎样的呢？小时候父母和你的关系如何呢？在你们的婚姻关系里，有问题吗？他是如何对待你的呢？还有其他地方是委屈的吗？
为什么有些女生偏爱渣男？
生活中很多女生都被渣男伤害，是她们遇人不淑吗？大多数情况下并不是，她们或许一早就知道这个男人是渣男，但就是要和他处对象，原因是什么？这要分三种情况。
第一：女人在婚姻中过得不幸福或暂时不想结婚
婚姻和恋爱往往是不一样的，面对婚姻的柴米油盐，有些妻子会觉得自己的老公没有情趣。那些没有结婚的女生，她们还想多玩几年，既然只是玩玩，那么一定不会找那些老实专一的男人，无趣还较真，到时想分手都难。
渣男就不一样会成为首选，为什么呢？因为有趣，有情调，分开的话也不会拖泥带水；比如去渣男的高发地邂逅，在交友软件上奔现，认识没几天就确定关系，发生关系，然后带着对方去和自己的朋友见面，大方介绍“这是我的男朋友”，接着没几个月就分手了，抱着玩玩心态的女生一年能交往好几个，到时等年龄到了就会想着找一个专一的，稳重的男人在一起，人家若是问她谈过几次恋爱，她可能就会说，只谈了一次，以为之前谈的统称为渣男，说谈一次也没毛病。
第二：女生刚失恋或在婚姻中积累太多的委屈
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对感情非常认真的女生在失恋过后或者婚后积累太多的委屈，可能会想着找渣男过渡一下，大家都看过《匆匆那年》这部电影吧，女主爱了男主很多年，结果男主却背叛了女主，女主心灰意冷下就找了渣男糟蹋自己，可能是出于心理不平衡，一种别样的报复，或者纯粹的自我放弃。
现实生活中这种女生不在少数，等和渣男结束之后，就重新回到正常生活，没有谁会知道她有这段经历。
第三：女生是个海后或是等那个高富帅
有些女生根本不在意男生渣不渣，跟在他后面有吃有喝有玩有钱花就行了，两个人在一起不就是价值交换吗？我陪你，你满足我想要的，要说渣男是海王，这类女生就是海后，最后谁吃亏，谁玩谁真还说不准。有高富帅的谁都想要的！
所以说为什么渣男人人喊打，可依旧受女生欢迎，渣男身边也从不缺女生，就是因为女生都是口是心非，嘴上说着讨厌，心里别提多喜欢了，就像对待螺蛳粉一样，闻着是臭的，可吃起来别提有多香了。
学员跟老公分居五年的日子
在咨询室有一个学员和我说：跟老公结婚十二年分居五年，现在我的日子过得那叫一个爽，我每天再也不用打电话问老公在哪呀，跟谁呀干啥呀？几点回来吃饭呀？
我得感谢我的老公，用10年的时间成功的把我从一个懵懂的姑娘变成了一个怨妇，从怨妇变成了一个泼妇，从泼妇变成哑巴，再到现在的邻居。
刚开始咱也想不通，比着别的女人咱差哪了呀，感觉自己活得很失败，没有自信，很失眠，焦虑烦躁，有一段时间我差点就抑郁了。
我一想这样下去不行了，咱们还得过日子吗？我就改变了自己的心态，把重心放到工作上，我就出去拓展业务，两个月的时间我跑了18个地市，我跟各种各样的人打交道，在这期间我收获了朋友和自信。
忙碌让一个人真的变得很充实很快乐。我自己的努力就在去年我也买了一套就是自己的房子，女人分居又怎样？
离婚又怎样？往后余生只要生我的和我生的开心快乐健康，至于其他的人呢，分心情看交情。
婚姻不幸福的夫妻常做哪些事情？
婚姻并不是像童话故事里那样，结婚后，王子和公主幸福的生活在一起。恰恰相反，结婚后，夫妻之间的考验才刚刚开始。
那么夫妻怎样才能获得幸福呢？根据这些年处理的婚姻感情案例的总结，婚姻里，不幸福的夫妻，常做下面这几件事
1、 没有仪式感
大多数夫妻为什么结婚久了，感情会越来越平淡，很多就是因为夫妻之间没有一点仪式感，生活不起一点波澜，非常无趣，年复一年日复一日的相处中，会让彼此都觉得对方是个无聊透顶的人。
2、 斤斤计较或翻旧账
夫妻之间或多或少的会有些矛盾和争执，每个人也或多或少的会有些缺点，或是做错一些人，人无完人，磕磕绊绊在所难免，这样的情况下，如果斤斤计较或翻旧账，彼此互不相让，长久下来，再好的夫妻感情也经不起这样的消耗，感情破裂在所难免。
3、缺乏信任
信任是婚姻的基础，夫妻之间缺乏信任感，就会整天猜忌对方，对方对你好一点，可能就会想ta是不是做了对不起我的事，所以心虚了；对方加班回来晚了一点点，就会想ta是不是外面有人了，不想回来了，这样的夫妻，一定过得非常辛苦，时间长了，也会让被猜忌的一方越来越心寒，不想在为这样的婚姻付出，夫妻之间的关系也会随着一次次的猜忌而变得越来越淡，甚至是相互怨恨，又怎么能够幸福呢？
4、只考虑自己
夫妻结婚，是为了相辅相成的把日子过好，两个人既是夫妻，也是人生道路上的合作伙伴。如果夫妻从来不把对方考虑在自己的计划之中，从来只考虑着自己，这样的夫妻，其实算不上真正意义的夫妻。各过各的生活，而不是让对方进入自己的生活，这样的夫妻，时间久了，情感必定会变得越来越淡。
婚姻家庭治疗哪些困扰？
婚姻实际上就是两个人一块抵御社会风险、人身风险，一定有经济利益。特别是有孩子时，两个人要一块去解决孩子的吃穿用的问题。
在这过程中，两个人必须要心连心去解决所有的问题。你会发现，感情、事业，一定是收益很大。
几乎所有的婚姻感情问题，都与原生家庭的 成长经历相关。
从家庭系统入手解决来婚姻矛盾，情感问题，就是掌握了夫妻感情问题的根本解决之道。
家庭治疗是一种治疗理念：以更系统、更全面、更多元的视角看待伴侣之间的婚姻感情。
嘉待情感是以婚姻经营为主，分为婚前辅导和婚后经营。
婚前辅导分为：自由恋爱群体、闪婚群体、相亲群体、以及奉子成婚群体。
婚后经营分为：婆媳关系处理、夫妻亲密关系、 以及婚内出轨三大板块。
