你是否有感觉在婚姻里跟爱人相处久了，慢慢的感情就变淡？
你是否曾怀疑过自己的婚姻出了问题？
从他总是晚归，还有偶尔不敢面对自己的眼神，你不是怀疑他出轨了？
我们都知道婚姻里面有一个七年之痒，现在出轨的成本这么低，甚至都缩短到了两年到三年就要出轨了。爱情开始很容易，只是彼此喜欢就可以了。但是婚姻却要能够经历柴米油盐的平淡。很多人受不了婚姻里面的琐碎，通过出轨来规避问题，而遭遇婚外情，往往受到伤害最多的就是妻子了。
婚外情的处理方式非常重要，如果不慎容易造成妻离子散，甚至还会大打出手，给人生带来很多难以磨灭的痛苦和遗憾，那么该如何处理婚外情呢？
以下我们根据学员的实际案例来一起分析和探讨：
老师，您好，我和我老公相差6岁，我一直认为我们的婚姻是经历过慎重考虑后的决定。我们还属于晚婚晚育，从来没有想过婚姻会出现变数。婚后，我全力支持老公的事业，对他百分之百信任，我除了做好自己的工作外，还尽职尽责在家操持家务，照顾小孩。谁知他居然在前几天给我发一个短信说不爱我了，要跟我离婚。我顿时觉得天塌下来了，不管我怎么问原因，他都以沉默敷衍我，就只有一句不爱了。后来才知道老公有外遇了，还跟小三生了一个孩子。我没有想到我憨厚的老公会这样对我，他是我的初恋，即便如此，我还是对他恨不起来，为了孩子我也想要继续忍受，我不想离婚，可是他很坚决。我该怎么办？
结婚的时候都想要找一个老实憨厚的男人觉得可靠，可是往往发现出轨的都是那些老实男人，有时候出轨跟男人是否老实，是否具有很高的道德标准没有关系，而跟你们实际的婚姻状况有很大的关系。
下面来慢慢的分析：
一、敢不敢问一句自己：“你真的爱他吗？”或者“他认真地爱过你吗？”
从你的叙述的用词中，“年纪偏大”、“慎重考虑”可不可以这样理解：到了该结婚的年龄，为了结婚而结婚，当时考虑得更多的是比较务实的现实问题，因此，即使是恋爱期，你们的情感也比较平淡？看得出，你是一个比较传统的女人，全力支持丈夫，操持家务照顾孩子，日子过得平淡舒适，也许你认为这就是幸福。但我想你老公可能不这么认为，在婚姻中，他希望有更多精神和情感层面的交流，他希望两人之间有更多的共同语言，共同的兴趣爱好。婚姻，应该是精神层面的门当户对！你当然没有做错什么，但当你在精神和情感层面没有办法满足他的时候，他就只好去外面找补偿了。
二、他提出离婚的原因也是对你实在不想容忍了
他在没有离婚的情况下跟别的女人在外面生了个孩子，这当然是他的不对，也说明他对家庭极不负责，还隐瞒你，对你非常地不尊重！但是造成这样的局面也跟你有一定的关系。他都出轨这么长时间，还跟小三有了孩子，你等到离婚的时候才知道，是他隐藏的好，还是你对他疏于关心比较多呢？现在，对你老公来说，两边都有孩子，两边都有责任，他只能选择伤害其中一方。跟你在一起的这几年，或许他对你也相当地失望，对你忍无可忍，才选择牺牲你，否则还会跟你维持一段婚姻关系不是么？
三、去反思自己离婚的原因是爱他多一些，还是对未来一个人的恐惧多一些，还是担心对孩子的伤害多一些？
如果你确定真的还爱着他，最好的挽回方法就是淡然处之。如果你真的是想捍卫自己的婚姻，不让小三得逞，最好的方法就是视而不见、听而不闻。如果对方提出离婚，你也不要断然拒绝。就温言软语的说：这么久的感情了，还有个家，不要说离就离嘛，不过如果你坚持，一年以后我就和你办手续。
在这一年里，不要再当一个只会操持家务的怨妇，花一些时间打扮自己，花一些时间的提升自己，拓展自己的生活圈子，让自己和孩子过得开开心心的。试试看，没有他，照样把生活过得风生水起，要求他每周回来陪孩子，多一些一家三口共同的活动，让他感受到你的变化。
一年之后，即使他不愿回到你身边，那个时候估计你也已经从阴影走出来了，一个能把自己和孩子照顾得快快乐乐的女人，可能开始新生活，说不定会吸引这个男人再次回归家庭。
一段失败的婚姻，绝不可能只有一方是错的，如果能够承认这点，担当起自己的责任，去改变，去成长，相信你的明天一定会更好！
