鸡蛋从外打破,是食物；而从内打破,才是生命.人生,从外打破,是压力；只有从内打破,是成长.同样想要挽回一段感情，一个人只有从内在真正的改造自己，才是真的改变。
很多人在分手之后，总喜欢发把问题归罪到对方的身上，喜欢从对方的身上寻找问题，却从来都不审视一下自己，在自身上寻找原因。好像对方提出分手就是对方的差错，跟自己完全没有关系似的。
要知道对方之所以会离开你，说明你的身上肯定有他接受不了的地方，没有人会平白无故的离开一个爱自己的人。如果你不作出改变，对方是不会回到你的身边的。
你想要挽回他的话，就要先审视自己，找出自身的问题，然后改变自己的内在，摒弃自己的不足之处，提升自己的魅力和自身的价值，这样才能拥有重新吸引对方的资本。
当然没有人会因为一个糟蹋的外表想来了解他的内心。外在的美固然重要，但是，内在才是一个人价值的根本。如果一个人长得普通，但是内心是善良的，对任何事物都抱有乐观、积极的心态，并且擅长发现生活中美好的事物，那么，在其他人看来，她是极具魅力的。
反之如果一个人长得非常漂亮，但是内心却是丑陋无比，还经常说三道四、制造事端的，那么在别人的眼中她还是丑陋的。因此，内在的改造可以说是改变自己的重要关键。那么，如何改造自己的内在呢？
一、勇于发现并改正自己的缺点
分手之后，你要找出自己的缺点，并且针对这些不足去改变自己。如果说原本的你是个性格暴躁的人，你就应该学习如何心平气和的去对待事物，懂得收敛自己的脾气。如果你是个非常强势的女人，那么你就要学会示弱，引起他们的保护欲，让他们感受到作为男人的尊严。这样，当他再次回到你的身边的时候，你们的感情才能稳定长久。
二、建立自己乐观、积极的心态
分手后，不要整天沉浸在负面的情绪里面。你要学会保持一个乐观、积极的心态。不要因为对方与你分手而对生活充满抱怨。事实上，没有人喜欢跟一个怨妇待在一起，整天听她的抱怨，感受她的负能量。其实，生活中并不缺乏美，只是因为你缺乏一双能发现美的眼睛。换一个角度看世界，你会发现，生活的乐趣无处不在。当你懂得享受生活，乐在当下时，你会感觉整个人都充满力量，你的内在也会因此逐渐地发生变化。
三、努力地充实自己的生活
你可以培养一些新的兴趣爱好，比如说厨艺、瑜伽、舞蹈、棋艺、画画等等，以此来充实自己的生活。你也可以多看一些书籍，以此来提高自己的知识文化水平，而且看书还能陶冶情操。有时间的话你可以去各种地方旅游，开拓自己的视野，增加自己的所见所闻。多与别人交朋友，学习待人处事的技巧。要让自己的生活过得多姿多彩，过得有意义。
在挽回的过程中，内在的软实力会更关键。比起外在的改造，内在的性格才是一个人去考察想要共度余生的另一半的重要标准。你要有足够的耐心，需要坚持的自己想要挽回的决心，慢慢地去提升和改变自己，当你变成一个独具魅力的女人的时候，他早晚就会看到你的改变，重刷对你负面的看法，再次爱上你，你距离挽回他就不远了。
