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学员描述:
我和暗恋5年的男孩发生关系了,前些天他给了我5万块钱,让我不要再联系他了。
无论我怎么哭闹,挽留,他都是态度坚决的要和我分开,我心里真的好难受。
他家庭条件很好,长得白白净净的,为人温暖善良,和我在一起前,他有一个谈了3年的女朋友,后来出国了,前些日子打电话回来和他分手。
然后他很伤心,我经常陪着他去喝酒,结果在一次酒后我们发生关系了。
然后他们就在一起了,我的家庭条件,长相和身材都很一般,如果不是他正好失恋,我可能就没机会和他在一起了,所以我很珍惜。
无论什么事,我都会特别迁就他,只要他一不高兴,我立马道歉认错。
我都做成这样了,可他还是要和我分手,他给了我5万块钱,说是他对不起我,希望我以后遇到更好的人,我不想失去他,该怎么办?
导师回复
你好,看了你的经历,我挺心疼你的,和一个暗恋多年的人在一起,为什么你那么小心翼翼,用力地去爱,却依然是分手的结局呢,我们一起来分析下你们之间存在的问题。
你认为自己各方面配不上他,觉得高攀了他,你说“如果他不是失恋,你们是不可能在一起的”这说明了你明白他心里并不爱你,潜意识里也认为这种机会来之不易,所以你要紧紧抓住。
所以你的内心是不自信的,是卑微的,你觉得只要你努力地去迎合他,讨好他。尽量满足他所有的要求,那么他就会肯定你,重视你,爱上你。
你可以认真想想,为什么你会变成一个讨好者呢,除了你认为自己高攀了他,这和你的原生家庭有关吗?
要记住,爱情是相互的,两性之间的相处也应该是平等的,并不是一方无条件的包容,讨好就能长久的。
学员描述:
老公和大学时的女友睡到了一起,这件事就像一根刺扎在我心中,我想释怀,却发现太难了。
我们结婚6年,感情一直挺好,知道这件事后,我总是会和他争吵,气急的时候还会骂他,打他。
刚开始他总会像做错事的小孩一样,容忍着我,迁就我,讨好我,现在他却说:“你闹够没,我已经承认错了,你还想怎么样,是不是要离婚。”
听到他这样说时,我一下子又蔫了,我不想离婚,可是内心又很煎熬,也不愿意和他发生关系,因为我总会联想他和那个女人在一起的时情景,我该怎么办?
导师回复:
你好,可以看出来,你老公出轨这件事在你心中留下了深深的伤害,你并不想离婚,可是心里面又接受不了这件事,我们先一起来看下你们的婚姻问题:
1. 你老公刚开始任你打骂,是觉得心里有愧疚,所以他一直容忍你的肆意发泄,直到你把他的这份愧疚磨灭了,面对你的吵闹时,他的心里就对你厌恶。
2. 你说不想离婚,那你需要做的就是解决掉你的心魔,分析他出轨的原因,为防止他再次出轨做好准备,并学会婚姻经营之道。
首先你可以想一想,他出轨是抵抗诱惑的能力太低,还是猎奇,或者对你们的关系有不满,所以潜意识里以这种形式反抗呢。
对于这件事,你需要设立你的界限,然后把你们的心结和信任重新建立。
你内心的创伤也要治疗,否则你就无法从这件事情的伤害中走出来,也无法重新去建立你们的关系。
在治疗与修复内心创伤这块,首先要把内心的伤用语言表达出来,那些负面情绪、怨恨、伤心、绝望、痛苦等尽量说出来,通过畅快的宣泄可以疏导负面状态。
其次是借助专业力量为帮助你修复。
学员描述:
我想让男朋友下班了给我做饭,就给他打了10多个电话,最后一个接了,他说他在应酬,马上回来。
回到家里后,看到我怒气冲冲的样子,他马上边哄我,边做饭。
就是这样一个宠我的人,昨天竟然说要和我分手,我们恋爱3年了,我知道自己很任性,因为我家境不错,从小被父母宠习惯了,他们什么都不让我做,导致我一直也不会做饭。
遇到男朋友时,他让我以后不要吃外卖了,说不健康,他以后每天做饭给我吃。
最近他工作忙,应酬也多,经常比较晚回来做饭,然后周末也要加班,没有时候陪我,导致我脾气很大,经常对他发脾气。
他昨天突然说要和我分手,说太心累了,然后说我一个女孩子搬家找房子也不方便,他会尽快找房子搬出去的。
无论我怎么哀求挽留,他都不愿意和我复合,我该怎么挽回他?
导师回复:
你好,我能理解你的心情,谈了3年的男朋友,说好一直宠着你,现在突然说要分手,这让你很崩溃,我们来分析你们之间的感情。
1. 从你的描述中可以看出来,你在这段感情里,一直是索取那一方,很任性,不懂得为对方付出,也不懂得体谅男友。
这和你的原生家庭有关,因为在你的成长中,遇到问题都是父母帮你解决的,所以你习惯了依赖他人。
当进入到亲密关系后,也会对另一半有同样的期待,觉得对方和你父母一样,应该无条件的付出与爱你,在生活上无微不至的关注你,照顾你。
这说明了,你缺乏自我支撑的能力,对独立感到恐慌,总希望别人为你的人生负责。
2. 在刚谈恋爱时,爱情处于激情期,所以对方愿意包容你的任性,愿意一直宠着你。但时间久了,感情进入到平淡期,对方就会特别心累,因为在感情里,每个人都有自己的情感需求,他也会想要你关心他,体谅他,为他付出。
看似你男朋友是突然提出分手,但其实是他内心积压了很多不满,而你一直没有觉察出来。
3.要想挽回这段感情,你需要摆脱过度依赖恋人的情况,不将对方摆在照顾者的角色上,同时增加自己对这段的感情投入,懂得体谅关心他,懂得为他提供情绪价值,让他感受你的改变与爱。