老公出差回来后，我穿着性感的睡衣往他身上扑，结果他一把推开了我……
他说自己太累了，想早点休息，然后连看也不看我一眼就去洗澡睡觉了。
我心里感到特别的难受，我和老公结婚7年了，已经变得几乎无话可说，每次要交流也都是父母、孩子、家里的琐事，平常都是各自玩手机。
连每个月的夫妻生活也是敷衍了事，我好不容易主动一回，没想到他竟然是这种反应。
刚结婚的时候，他会带我出去旅游、吃饭、看电影、见朋友之类的。
现在内心真的感到特别的孤独和荒凉，我经常忍不住半夜掉眼泪。
我该如何改善这种情况呢？
导师回复：
这位女士，我很理解你的心情，人们都说，婚姻是爱情的坟墓，在你们身上，可谓是表现得淋漓尽致。
很多人遇到婚后越来越没话说的情况，除了新鲜感以外，还有一个原因就是各自对婚姻的需求变了。
男人对婚姻的期待是属于伴侣式的，偏重于责任，但亲密不足，缺少激情。
而女人对婚姻的期待则是倾向于浪漫式的，寻求情感寄托。
还有就是结婚7年，两人之间的激情消失了，感情越过越平淡，两个人沟通出了问题，婚姻满足不了彼此的需求，这也是很多人的婚姻面临的现状。
如果你想改善这种状况，把已经消失的激情找回来，可以试下这几招：
1. 一起尝试新鲜的事物
这个可以增加彼此共同的美好回忆，也可促进彼此的沟通交流。
2. 学会正解的表达与沟通
多交流与沟通是两个人修复关系的最重要途径。
3. 保持自我的交际圈与成长
有属于自己的爱好兴趣和朋友，然后注重自我内外在的成长。
学员描述：
我嫁给了老实男人，刚认识那会，觉得跟他过日子挺好的，踏实、靠谱、有安全感。可是婚后才发现……
婚姻就像白开水一样无趣、无味。他下班后会帮我做家务，带小孩，但话很少，不会说甜言蜜语哄我。
也不会在节日里送我花和礼物，因为他觉得每个月的工资都交给我了，想怎么花都随便我，这才是爱一个人的真正方式。
根本没必要靠过节送花，送礼物，说些好听的话来哄我，我知道改变他很难，我想过离婚，但还是下不了决心。
所以我出轨了，对方是一个情商很高，很懂女孩子心思的男人，每天和他聊天真的很开心。
可是想到老公和孩子，我又觉得非常对不起他们，我该怎么办？放不下情人，也割舍不掉老公和孩子。
导师回复：
你好，你的痛苦其实是一个选择题，鱼和熊掌不可兼得，所以你才会如此痛苦。
当初你看上老公的给你的安全感、踏实、为家庭负责，但你却忽略了，每个人的优点也会带来弊端，老实男人木讷，不懂浪漫，但他给你带来了安全感，顾家。而长得帅的，会撩女孩子的，通常你又会觉得太花心，没有安全感。
当你选择一个人的时候，看中他的优点，享受他的优点，就不要放大他的不好。
而是要懂得如何表达自我的需求，引导老公变得浪漫，而不要通过外部去满足。
因为当你享受情人的好时，相对应的，你也会为此付出代价，所以问问自己，你能承受住出轨后的风险和代价吗？
