婚后激情渐退,如何真正为爱保鲜?既要“情趣”也要“技巧”

嘉待情感
2023-02-11
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在老师的学员咨询中收到这样一条信息:我是18年结的婚,去年生了宝宝,目前公婆在帮着带宝宝,我和老公都是上班族,也算衣食无忧,感情也挺稳定的。

但最近总觉得没什么话题了,日子过得很平淡,想问下什么方法可以保持夫妻间的新鲜感?

那么今天老师就和有着同样困扰的女性朋友们一起探讨下...

关于新鲜感这个词,在恋爱的时候是有很大的驱动力,每天都有聊不完的话题,总是想粘在一起,两个人的生活充满了浪漫和激情。

但是在他们步入婚姻的殿堂之后,随着时间的推移,有了疲惫感,两个人逐渐没有共同话题了,彼此的新鲜感就会降低,关系渐渐变得生疏起来。

当激情褪去,我们要想在婚后也能继续保持新鲜感,应该怎么做呢?

老师教给你们三招,让你们的婚姻生活重新燃起激情和浪漫。

1.制造对方意想不到的惊喜和浪漫

夫妻之间相处久了少不了枯燥无味,结婚后少不了柴米油盐这些生活琐事,还要围着孩子转,感情慢慢变淡。这就需要在平淡无奇的生活中,找到一点小乐趣,增添一点浪漫色彩。

小张和老王是相差10岁的夫妻,小张30岁生日的时候,老王特意邀请了她的朋友给她办了个生日会,引起了好朋友们的羡慕。

虽然两人年龄差有点大,但是老王在每一个纪念日和节日都会给小张准备礼物,有时候是护肤品,有时候是花束,总是令小张感动不已。

所以夫妻之间可以在平淡生活中增加点小浪漫。

比如:你们习惯在家吃饭,但是可以时不时地邀请另一半出去用餐,或者来个烛光晚餐;周末可以一起出去放风,短途旅游看看风景啊;还可以平时上下班路过花店时顺带一束鲜花,准备一点小礼物。

不用太贵重,只要自己用心准备,表明自己的心意就好,相信你的另一半会很惊喜。

在平淡的日子里,这些小惊喜会给你带来很多不一样的体验感,这也是两个人久处不厌的关键所在。

2.重新建立亲密感,做另一半的知己

结婚后生活上会有一些小矛盾,如果两个人不太愿意解决这个事情,夫妻之间只会越来越疏远,如果是在两个人互相理解的情况下,这些矛盾会减少很多,但久而久之亲密感也会大大减少。

重新建立亲密感,培养或者开发一些两个人共同的爱好:爬山、散步、旅游,一起玩体验感游戏、参加读书会等等。

可以定期有个二人世界的时间,不要总是围着孩子转,如果有爸妈照顾孩子就更有机会做一些计划,周末或者放假,多接触一些新鲜事物,多找点事情做,比窝在家里玩手机好。

再比如:多一些身体接触,夫妻之间需要多些身体的触摸来表达爱,像是拥抱亲吻。两个人在出门之前或者回家之后给伴侣一个大大的拥抱,形成习惯,或者互道晚安,培养夫妻之间的亲密感。

在婚姻中多点支持,少点挑剔,哪怕这件事情对方做得不尽人意,你也要试着多给予对方一些成长的空间。

3.懂得给对方私人空间,彼此独立

虽然夫妻间需要亲密感,但在亲密关系中也需要给对方留有一些空间,大家彼此依赖又可以彼此独立。

其实导致新鲜感很快消失的原因是夫妻之间太过于亲密无间了,没有任何隐私,失去了在亲密关系中一个重要的特征——安全距离。

懂得给对方空间,其实也是维持夫妻之间的新鲜感的秘诀之一。

在这样的空间下,可以按照自己的爱好和想法来做,有自己的成长和发展空间,相处时还能慢慢发现彼此身上新的闪光点,也不外乎增添一份新鲜感了。婚姻中的一些小惊喜就是这样来的。

很大程度上维持夫妻之间的吸引力的秘诀就在于维持新鲜感,让自己时常保持“新鲜”,也要让这份“新鲜”感染到对方。

因为在自然界新事物代替旧事物是更替发展的,在亲密关系中也是同样的道理,我们永远在追求“新”这个字眼,它能促进我们大脑迸发出新的想法,给我们的内心世界带来期待和惊喜,在婚姻里面更是如此。

你能做到上述3点,花点心思,便可以让你的爱情一直保鲜下去!

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