在人生的漫长旅程中，婚姻往往是一场充满挑战与机遇的冒险。今天，我要为大家讲述一个令人感慨万千的真实故事，一位学员从深陷婚姻危机到成功拯救婚姻的传奇历程。她的经历如同夜空中的璀璨星辰，为每一位在婚姻困境中挣扎的女性带来希望的曙光。
半年前，她的世界仿佛被一场突如其来的暴风雨袭击。偶然间，她发现了丈夫的出轨行为，那一刻，她的内心如同被千万只蚂蚁啃噬，痛苦不堪。那段日子里，泪水成了她最亲密的伙伴，她每日以泪洗面，完全陷入了迷茫与无助之中。离婚，她心有不甘，毕竟多年的感情和家庭的羁绊难以割舍；不离，心中的那道坎又难以跨越，她真的陷入了极度的痛苦之中。
丈夫在被发现后，急忙向她认错，诚恳地道歉并祈求原谅。他信誓旦旦地说对不起她，还发誓以后绝对不会再和小三有任何联系，恳请她相信他。考虑到孩子还年幼，她深知一个完整的家庭对孩子的重要性，无奈之下，她决定原谅丈夫。然而，她的内心深处却充满了怨恨。她觉得自己原本平静美好的生活被丈夫的出轨彻底摧毁，是他一手破坏了他们的婚姻和幸福。
但丈夫却似乎认为这件事情已经过去了，他不断地要求她不要总是揪着过去不放，甚至质问她为何在他已经回归家庭后，她还是不能翻篇。在一次激烈的争吵中，两人的情绪都达到了顶点，丈夫竟然绝情地甩出一句话：“你要实在不想过了，咱就离！这日子不过也罢！” 随后，他便摔门而出，整晚都没有回家。
正如她所预料的那样，丈夫再次与那个小三联系上了，而且没回家的那天晚上正是和小三一起度过的。她彻底陷入了绝望的深渊，感觉自己仿佛被黑暗吞噬。然而，这一次丈夫却没有再像以前那样哄她，他的态度变得冷冰冰的。他竟然把所有的责任都推到了她的头上，声称是她每天阴阳怪气地挖苦和指责他，才使得他们的婚姻变成了现在这个样子。他还说自己已经在努力改变，而她却太小心眼，不懂得珍惜，是她一步步地把他推向了小三。她听了这些话，心中充满了委屈和无奈。
她回想起来，自己之前确实经常情绪失控，说的话可能有些偏激。但那是因为她在被丈夫伤害后，内心极度缺乏安全感。她只是想通过这种方式让丈夫重视她，证明他依然爱她，她绝对不是有意让他再次出轨。她后悔不已，于是向丈夫道歉，苦苦劝他回来，并且保证以后再也不会跟他闹了，就当什么都没发生过，好好过日子。然而，丈夫却告诉她，那个小三对他很好，他们之间已经有了感情，他不想再伤害对方一次，还说他们已经回不去了。
在走投无路之际，她找到了我。我帮她分析了局势后，她才恍然大悟。原来，丈夫一开始确实是认真忏悔的，也做出了很多改变，只是当时她整个人都沉浸在痛苦之中，完全没有看到丈夫的这些努力。不过，我让她不要灰心丧气，告诉她这段婚姻还是有挽救的可能。之后，我一步步地教她如何处理，教她巧妙地借助男人出轨后的愧疚心理，再次走进他的内心。这对她来说，帮助真的特别大。
在这个过程中，有一次经历让她受益匪浅。有一天晚上，孩子突然生病发烧，情况十分紧急。然而，此时她的丈夫却还在和小三私会，一直都没有回来。那一刻，她心中充满了愤怒。如果是以前的她，肯定会直接打电话给丈夫，劈头盖脸地一顿责骂：“孩子生病了你知道吗？你还有脸跟那个女人鬼混，你配当一个爸爸吗？你眼里还有这个家吗……” 但这一次，她选择了冷静。她没有找丈夫，而是自己一个人带着孩子去了医院。
丈夫回家时已经很晚了，发现她和孩子都不在家，打电话问她后，才知道孩子生病的事情，于是急忙赶到了医院。虽然一看到丈夫她就很生气，但她努力克制住自己的情绪，让自己平静下来。她用很淡定的语气对丈夫说：“孩子现在烧还没退下来，刚刚嘴里一直在喊爸爸，你去陪陪他吧。” 丈夫一听，立刻急了，还冲她吼道：“孩子生病了，你为什么都不给我打电话？” 她没有说话，也没有跟他争吵，只是抬起眼睛，很平静地注视了他几秒。丈夫很快就理解了她的意思，连忙跟她说对不起。她能明显地看出丈夫心中的愧疚。
有了丈夫的主动道歉，她趁机说道：“孩子现在太虚弱了，接下来几天你多陪陪他吧，他很需要你，我也是，我特别需要你的帮助。” 果然，正如我所预料的那样，接下来的几天，丈夫都没有再跟小三见面。于是，她趁热打铁，利用丈夫的愧疚和补偿心理，让他多陪孩子，多照顾家庭。
过了几天，眼看孩子差不多要好转了，我为她设计了一个话术，并带她提前预演了一次和丈夫的谈判，效果非常显著。那天，她按照我教她的话术，跟老公进行谈话。她说：“老公，这几天你辛苦了，谢谢你这么尽心尽力照顾孩子，幸好有你在。其实说实话，之前每次遇到这种突发情况，我都很慌，很害怕，尤其是你不在我身边的时候，没有你，我和孩子都不知道怎么度过了。我知道以前我有做的不对的地方，我不该总是对你发脾气，我向你道歉。” 结果，她的老公居然也开始跟她道歉：“不，是我的错，我对不起你和孩子，让你们受委屈了。” 然后，她借机补充道：“老公，以后你可以多陪陪我和孩子吗？我们真的特别需要你，你是我们这个家的支柱啊！” 在她不断的赞许和认可下，丈夫陪她和孩子的时间变得越来越多。
不出所料，小三坐不住了，跟他大闹起来，最后竟然还威胁他们，直接狮子大开口，让他们给她经济补偿，不然就去她老公的公司闹。小三的这一顿操作下来，她的老公终于彻底看清了小三的嘴脸，不断地向她忏悔。最后，在我的出谋划策下，那个小三一分钱都没拿到，乖乖地退出了。
现在，让我们来总结一下这个故事中的关键要点。这位学员之所以能够成功挽回婚姻，很大一部分原因是她巧妙地借助了男人的心理，这一点非常重要。只要运用得当，基本都能达到事半功倍的效果。
那么，接下来，让我们深入探讨一下男人在婚外情不同阶段的心理变化。我总结了一下，一共有六大心理。
一、愧疚感
在我们接触到的所有婚外情案例中，超过百分之九十的男人在刚出轨的时候，都是有愧疚心理的。他们很清楚自己正在犯错，知道妻子为这个家付出了很多，心里念着的基本都是妻子的好，觉得对不起妻子。可能有的同学会问，既然他觉得愧疚，那他会自己主动回头吗？一般来说，不会。因为他已经尝到了婚外情的快感，不想就这么轻易丢掉。他既想要安稳的婚姻，又渴望追求新鲜刺激，心里想着只要不被老婆发现就好了。这个阶段的男人，一般都会一边出轨，一边对妻子更好。如果被发现了，就会立刻求原谅，说自己会回归家庭，让妻子相信他，然后做出一些改变，用行动来补偿妻子。
二、恐惧感
这种恐惧感更多地会体现在他和小三的关系发生突破进展，比如生米煮成熟饭的时候，也就是两个人发生了关系。这个时候，他心里不仅会有愧疚感，还会感到非常恐惧，害怕被妻子发现后就死定了。所以在这之后，他会更加谨慎，想尽办法隐藏自己出轨的痕迹，消灭证据。而如果他隐藏得足够好，发现妻子根本没有觉察到之后，就又会萌生再次偷情的想法。虽然害怕，但还是忍不住再来一次，甚至更多次。一旦尝到了甜头，就不想再放下。他心里想的就是：反正你都不知道，送到手边的便宜不占白不占。所以，这种恐惧感会一直持续到自己的出轨行为被妻子发现。
三、防御心理
一旦妻子抓到了他的出轨证据，跟他摊牌，大吵大闹、歇斯底里起来，那他所有的愧疚感和出轨的恐惧都会消失，转而开始恼羞成怒。如果妻子的态度强硬、极端，那他就会跟妻子狡辩，甚至会推卸责任，还反过来说妻子怎么怎么不好。其实这时候，他就已经开启了对妻子的防御模式，目的就是为了逃避解决问题。所以，这就是我为什么一直教导大家，在和男人摊牌的时候，一定不要和他站在对立面，不要跟他闹，避免发生激烈冲突。
我非常理解各位女性朋友们在面对背叛时所遭受的打击和情绪失控。想要保持平静，确实很难，但是你要知道，我们的最终目的不是为了发泄情绪呀，而是要解决他的婚外情！一旦你们变成了对立面，针锋相对，那么你的情绪是发泄完了，但男人对你的愧疚之心也没了。为什么没了呢？因为你的哭闹、指责、谩骂，在一定程度上抵消了他内心的愧疚。男人心里会觉得：我出轨是我的错，但是你打也打了，骂也骂了，我已经为自己的出轨付出代价了。而且我都跟你道歉了，我们扯平了呀。而一旦他对你的态度变成了防御，那你们的关系就会陷入僵局。
因此，如果想要在男人出轨的第一阶段，就直接斩断他的婚外情，一定要牢记两个字：冷静！等到自己的情绪冷静下来后，再去处理问题。我们可以利用他的愧疚和恐惧心理，让他主动回归家庭。
四、占便宜心理
如果你在第一阶段没能有效应对，男人既没有为自己的背叛付出代价，婚也没离，好像他出轨这件事，就糊里糊涂地翻篇了。那么，就等于你给他传递了一个信号，什么信号呢？就是只要不离婚，那么对于他的出轨，你就可以接受，也就是 “无代价出轨”。还有一些妻子在男人出轨之后，为了保住婚姻，把自己放在很卑微的位置上，委曲求全，甚至改变自己来讨好男人。
那么，站在一名心理咨询师的角度分析，其实这样的行为不仅不会让男人回头，反而会激发他的占便宜心理。你想想，他都已经出轨了，你还这么讨好他，那么给他的感觉就是什么呢？你离了他就活不了了，你接受不了失去这段婚姻。可能本来他也和你一样害怕离婚，觉得为了个小三，丢了个家，不划算，但现在他就可以没有顾忌了，反正你不会跟他离。他很轻松地就实现了自己想要的三人行，家里有老婆孩子热炕头，外面又有女人供自己消遣，对他来说可不就是两全其美嘛，这便宜不占白不占。
所以，慢慢的，你就会彻底失去这段婚姻的主动权。男人可能会时不时地逼离威胁你，时不时地冷战玩消失，甚至是打压你、贬低你，可你却没有能力反抗。
五、操纵心理
这种心理会出现在什么阶段呢？一般来说，是男人发现只要两个女人都不跟他作，不跟他闹，他就能同时拥有两个女人的时候。为了以后能一直享受这种好日子，他就会去维持好两边的平衡。他会用尽各种方法，去操控你和小三。比较常见的有三种类型：两边哄骗、两边打压、一头打压一头哄骗。只要你和小三都不跟他折腾，或者你们俩自己斗自己的，那他就可以安心过自己的舒服日子，也不用承担什么责任。
像这种时候啊，男人的出轨往往已经常态化了，出轨时间长达两年，甚至更久。妻子心有余而力不足，拿他没办法。而他也早已将自己的背叛合理化了，要么是妻子不够好，出轨是被逼的，要么就是要去寻找自由，反正说来说去，都不是他的错。还有一些妻子可能会觉得：只要我一直这么拖下去，我就不离，那男人和小三不也就没法得逞了。
这种想法其实是大错特错的。为什么呢？我见过一些妻子，她们甚至拖了十几年，那么最终结局呢？只有两种，要么最后被男人抛弃，要么就是男人和小三恩爱生活，而她原来的家变成了空壳子。
六、悔恨心理
想让男人自己主动回归，绝不再犯，有一个重要前提，就是他必须自己产生悔恨心理。而这种心理，一般只会在三种情况下出现。哪三种呢？第一种是男人自己发现了小三的真面目，醒悟过来；第二种是男人和小三的真实嘴脸被妻子撕破，两人内讧；第三种是男人意识到自己的出轨需要付出巨大代价，而他无法承受。
只有在这些情况下，男人才会真正认识到自己的差错，害怕你离开他，害怕失去婚姻，然后才会正视过去所犯下的错，努力悔改，希望得到你的原谅。
