当男人提出分手后，很多女人会发现，男人虽然不会情绪化的把你拉黑删除，但是当你去找他聊天。
或者提出想和他当面谈谈的时候，他也很少搭理你，会说什么工作忙，不方便，找各种各样的理由，拒绝和你沟通。
其实，男人拒绝和你沟通，或者说他排斥跟你接触，并不是因为他有多恨你，多反感你，而是出于以下这几个原因。
压抑的沟通环境
很多女人一旦被分手，第一反应就是去找闺蜜朋友帮忙，想跟男人要个说法，明明感情是两个人的事。
你偏要闹得满城风雨，把自己包装成了一个受害者，楚楚可怜的，想用眼泪让男人心软，结果却让他成了所有人攻击的对象。
在这种两面夹击的环境中，男人会自动开启洞穴机制，他会觉得现在的你不讲道理，只会无理取闹。
甚至会联合别人来一起攻击他、谴责他，所以逃避才是最好的办法，自然也没什么心情和你好好坐下来聊聊了。
差错的沟通方式
很多女人挽回的时候，说是沟通，可能在线上聊天的时候，也说的好好，仅仅是想以朋友的身份和他好好聊聊，说一说彼此的近况。
结果一见面，你就控制不住自己的情绪了，不是埋怨对方抛弃你，就是数落他狠心绝情，一个劲儿说自己有多爱他。
自己现在有多痛苦，这种前后不一，咄咄逼人的态度，让男人觉得自己受到欺骗，以至于他看见你就烦，听见你的声音就想躲，怎么可能愿意和你交流呢？
充分缓解关系
首先，暂时不要有和他见面聊天的举动了，因为之前的欺骗行为。
让他对你有了不信任感，加上分手前。他对你的坏印象，所以你现在说的再好听，再诚恳，说什么不会纠缠他，只想和他好好谈谈，他也不会再信了。
而且男人的思维都比较直接，如果他已经明确表示自己不想见你，不愿和你交流，虽然不能说他对你没感情了，但至少现在这个阶段，他对你是排斥的，那你也不要上赶着去刷他对你的厌恶值了。
当然，我说不见面，也不是让你彻底和他断了联系，你可以在冷静几天后，给他简单发个信息，让他看到你明事理的一面。
你可以这样和他说，“很抱歉，这段时间给你添了很多麻烦，我也知道自己很多事做得有些过分了，所以才让你连话都不愿和我说了，我也想通了。
既然分手了，也没必要这么纠缠不清了，以前打扰了，以后我们就各自安好吧，也希望你能找到自己的幸福”。
告别消息
这样略带仪式感的告别，会让男人有一种，你要彻底放弃的感觉。
他可能在收到消息的那一瞬间，会有种如释重负的感觉，因为之前你的纠缠和谴责，其实是给他带上了一层枷锁，现在的退让，就是为了让他重获自由感。
告别信息发出后，你至少一周不要主动联系他，让他相信，你确实在反思自己的差错，比起之前的作闹。
你现在理智冷静的样子，会让他更容易接受，也更容易建立起他对你的信任，他会觉得，现在的你。
至少是讲道理，不会乱发脾气的，这样一来，他自然不会时时刻刻躲着你了，有了见面的机会，你的挽回几率自然也会高很多。
