人对于痛苦的记忆或者快乐的记忆，在脑海中会一直的盘旋，就是因为这两种状态让你都无法忘记。那些在婚姻中见到过老公出轨的画面。让一个女人早就已经无法走出这个阴影了。老公出轨画面如何消除? 才是从这段婚姻的伤害中走出来的最重要一步，让女人看到这一幕的那一刻，对于这个女人来说也是瞬间瓦解，不管这个女人有多么的坚强，她都会瞬间倒在那里。不过生活还要继续，他给予你的伤痛还需要你自己来消除，如果你自己不能走出来，那么任何人对于你的帮助都会非常微弱。文章中会介绍一些消除的方式，希望你在经历了人生大起大落以后，可以通过文章找到一点点的光芒。人活着就应该开心，就应该让自己活得更出色，不要总是去怀念那些不堪的往事。
一、老公出轨画面如何消除?
1、 学会去挖掘自己的闪光点，每一个人都很优秀，不管是在哪一个方面，你肯定也会非常出色。继续自己的闪光点，让自己学习起来，忙起来，当身边有人夸你，或者他们对你施以援手对你微笑时，你会感觉到，其实除了老公以外，人生还很美好。
2、 不去想，多花些时间在自己身上，不要去纠缠那些所谓的过去。当你在事业中可以小有成就，当你在教育孩子时，可以看到孩子的成长，你的感觉就是一些值得快乐的事情。只有想法远离，才能够让你更好地去应对生活。
二、老公出轨后让他碰吗
1、 男人抗拒不了外面的诱惑，自然就会有了出轨的行为，当一个女人知道这一切后，回到家面对夫妻生活肯定会感觉到特别痛苦。暂时性选择和对方分开，然后去调解你们的情感，才能够有夫妻生活，不然强在一起都会很痛苦。
2、 学会和老公保持距离，男人伤害你以后还回到家感觉一切都非常正常，你认为你的心里可以接受吗。所以说在老公触碰你的那一刻，你就要适当地去拒绝，不要总是去满足一个男人，男人在满足以后就不会在乎你。
不小心撞到了那一面，出来以后你会手撕小三，感觉到自己是多么的痛苦，当你已经歇斯底里地去哭过，已经无法去面对这一件事，你就能够感受到自己已经痛不欲生了。老公出轨画面如何消除? 了解到一些方法以后，你也要学会去运用起来，人活着要自己懂得心疼自己，而不是等待别人来给予你一点点的温暖。一个对你已经伤害过的丈夫，当你再次面对他时，你才能够感觉到男人是如此的狠心，为什么要让你看到这一面。想要让自己脱离思想，那么你就要懂得在感情问题发生时及时去解决，学会让自己的心里强大起来，女人只有变得强大了，才没有人敢伤害你，也没有人能够成为你的噩梦。
