你现在是对方那个曾经你放弃的人，要怎么样，才愿意重新来过呢？相信有很多朋友正在陷入感情破裂的泥潭里，无论怎么走，总是走不出这个泥潭，试了很多种方法，不见好转也就算了，反而情况越来越糟。
没有挽回不了的感情，找到自己的问题，针对性地去挽回，就能让他主动回头。医学研究表明，男人跟女人的大脑类似，但是控制感情的部位有些不同，因此男女表达感情的方式很不一样。比如说女人会找人寻求安慰，男人则不会，他们不是真的冷淡，而是喜欢放在心里自行消化。不同原因的分手，会导致男人有不同的心境。
1、长期矛盾积累
这种原因很普遍，比如常见的频繁吵架、冷战，使俩人间矛盾重重，很多时候我们都会有分手很累的那种柑橘，无法再爱了。所以分手之后，男人会通过喝酒、唱k、甚至泡妞来缓解心中的压力，或者一个人冷静独处，与女人一蹶不振的的不同的相反表现。
所以很多女人失恋后就失去了世界，念旧，苦恼，埋怨、无限拉低自己的价值以为能感动对方。
2、感情由浓变淡
一个女人绞尽脑汁想要挽回一个人，原因无非俩种，-种是从没有得到过那个男人，不甘心;另一种是拿不起放不下，舍不得这个男人。因为感情淡化的分手，就算关系不再亲密，之前也会有一些美好的曾经，同时也会有一丝解脱，毕竟分手代表没有结果，也不用承担对女人的责任。
这种情况下挽回，在第一个月最好不要联系纠缠，你可以抱着暂时让他享受一下自己的单身生活的想法，而你在这个过程中需要重新激回你们之间的激情点数。
如何让他主动来挽回你?
1、善用冷冻、给他空间
挽回中，对方对你的印象只有两种:一-种是好的，一种是不好的。
好的例如:甜蜜的回忆、你对他的好、过去的种种。
不好的例如:吵架冷战，你的任性脾气、无理取闹。
挽回能够成功，都是因为对方想你好的多过于不好的一面，所以你需要努力让他想到你的好，但不能逼他，这样只能让他反感远离你。想让他对你产生好的印象，最明智的做法就是暂时冷冻你们的关系。你越逼他，他对你的印象就会越差，也就越无法想到你的好。虽然冷冻看似是消失了，但其实是在为后续的挽回积蓄力量。
2.追根溯源，找到他不爱你的原因所在。
追溯根源不仅仅是为了挽回对方，更是为了挽回成功后不会重蹈覆辙，之前有学员挽回成功后，没多久又找到我说:老师，为什么明明和好了他又跟我提分手了。这就是好了伤疤忘了痛，说以导致自己在同一个坑里跌倒两次，也怪不得别人。
分手是一-件能让人成长的事情，也是你认识自己最好的时期，你们从彼此相爱走到无情分手，一定是有隐形的感情杀手，它就是你们之间难以调和的矛盾根源。在冷冻期间，你可以好好想想你们相处期间，他说过的话，他有因为你的什么做法表露不满，你们之间经常会为什么吵架和争执。这个非常重要，因为它关系着你们未来的情感走向。
3、自我增值、提高恋爱等级
爱情归根结底是双方的势均力敌、等价交换，说直接点，有你没你都都无所谓了。男女关系的核心是互相吸引。你越优秀，喜欢你的人越多，你喜欢的人喜欢你的可能性就越大。
除了以上几个点以外，挽回也需要恰到好处，怎么样才能恰到好处呢?有四种渠道:展示面、文字复联、语音聊天、偶遇见面，当然你可以根据每个渠道的特点，合理使用。
1：展示面能通过侧面传递你的很多改变，让对方对你的改变好奇，能引发他的关注，为后期聊天进行铺垫。
2：文字则是最保险的一个方案，因为文字其实并没有实时性，可以给双方留下思考的时间，而通过对方的回应也试探出对方的状态。
3：语音聊天最直接的就是跟对方的电话，但这种方式对随机应变的要求太高了，一-不留神就会功亏一篑，如果没做好心态建设跟沟通技巧的提升，不能盲目使用。
4：偶遇见面是能传递你最多的改变也是最直观的一种改变输出渠道、可以去之前你们常会去的地方，或者共同好友的聚会等，这种纯属偶然又若即若离的偶遇，既不容易暴露自己的动机，又能让对方感受到你的价值提升。
嘉待情感老师嘉待情感老师结语：挽回归根结底，是一个改变自己认知和提升自己的过程，因为在感情中，谁都没有能力;让一个人为你改变，就算改变了也很难长久，所以你只有改正自己的缺点，让自己变得更好，从而吸引到他。挽回方案是需要专业导师专业制定的，切勿盲目模仿。
