内心敏感自卑焦虑,不善言谈内向社恐,见人不知道该说啥怎么办?

嘉待情感
2023-09-29
2035
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常见的心理误区有哪些?面对这些心理误区该怎样正确对待?

第一个:内心敏感

内心敏感是聪明人才具有的一种特质。内心敏感的人,总是擅长观察他人的情绪状态和预判他人的心理诉求。预感能力判断能力比较强,第六感也比较强。这是因为内心敏感的人大脑思维方式是以球形思维为主体以逻辑思维为辅助的思维模式所决定的。

内心敏感的人,往往最擅长独立思考问题。独立思考能力很强。内心敏感的人,其大脑的画面构建能力很强,幻想能力很强。当内心敏感的人生气到了极点时忍受到了极点时,往往其会出现短暂的幻觉或短暂的盲视。

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内心敏感并不是一个坏事儿,当然前提是你要把这一特质作为你的优点来开发。内心敏感的人如果嘴巴比较笨,那么容易因为内心敏感而产生自卑心理,自我怀疑心理,妄想症心理,偏执心理,较强的防范心理等等。表现为听他人说话时总是感觉别人是在说自己或者别人有意说给自己听。

即使自己清楚知道不是说给自己听的,但在潜意识层面却认为是对自己说的,心理非常不愉快,会迅速产生矛盾对立心理,心情会突然变得很差。这种心理状态虽然会令自己产生极大的自我消耗。但这种心理状态之下,往往催生出强大的创造力和创新力。属于有智慧的人。

内心敏感的人如果嘴巴比较能说,那么这种人就是我们通常所说的聪明人。擅长观察他人情绪状态,尤为擅长理解他人的表情语言和肢体语言以及他人的话外话。这种聪明人虽然能够掌握他人的心理状态,能让自己更高效地与人进行交流沟通,也往往擅长处理人情世故,擅长跟人搞关系。

但这种人往往没有大智慧,往往缺乏创造力和创新力。这种人的思维模式偏向于线性思维模式,想问题办事情往往遵循守旧,即使擅长变通,也都是在人情世故上的变通。难以在大是大非上进行变通。这种人的职业发展空间往往极其有限。

第二个:不善言谈

不善言谈的人往往比较固执,一旦有了自己的想法往往就会出现钻牛角尖认死理儿的情况。尤其在购物上会表现出强大的目标心理。当他决定想买某个东西之后,即使他强迫自己买了一个替代品,那么最终他还会把那个他最初决定要买的东西买回来。这属于一种在不善言谈的人在购物上的强迫心理。

不善言谈的人,往往会产生说话恐慌心理。也就是当他遇到某个人,准备要说话时,往往他的心理是比较慌张的。这种慌张表现为他不知道自己该说啥不该说啥。生怕他自己说错话。

不善言谈并不是一种稳定的心理状态。不善言谈的人往往在不同的人面前在不同的事儿上,表现出不同的言谈能力。一般来说,不善言谈的人在某个人面前言谈能力还是比较强的

。在某些事儿上来说,他的言谈能力也是比较强的。之所以会有这样的不同表现,是因为不善言谈的人,自己缺乏调动自己言谈能力的兴趣点,但某个人或者某件事儿,如果符合他的兴趣点,那么他的言谈能力就会被调动起来。这叫作被动的言谈能力兴趣点调动原理。

不善言谈是因为你不喜欢说废话,这也不是缺点。因为你不喜欢说废话是因为你对说废话没兴趣。你就是强迫自己说废话,你也不会开心。不善言谈,不是缺点,只是你个人的兴趣点不在说话上,因此你无法在说话上形成自己的说话技巧。不善言谈的人,自我满足能力很强,具有丰富的内心世界。这属于一种个人风格。

第三个:自卑心理

自卑这个词不能随便用。自卑指的是因为你某个方面的不足,而导致你否定你所有的方面,导致你完全无视自己的优点和优势。并且会导致你总沉浸在自己不足的方面上自我可怜自我怜悯,会使你不注重发展自己的特长和特点。在做事儿时往往缺乏冲劲儿,往往缺乏坚持下去的恒心。

自卑这个词很多人用不准。如果你不自卑却说自己自卑,那么这属于一种负面的自我心理暗示,这种负面的心理暗示。会使你给自己搞很多自我设限。会导致你自己把自己限制住。

第四个:做什么事总往坏处想

做事儿总往坏处想或者做事儿总是做最坏打算,亦或者做事儿总是太过悲观。那么这说明你的思考能力很强,说明你具有极强的风险防范意识。你能看到你所面临的各种风险和危机。这种意识能帮你具有比同龄人更高的稳妥干事能力。你干事儿往往比较慢比较谨慎比较费心力,但你做的事儿往往没有太多后顾之忧。能在无形之中帮你化解很多没必要的麻烦和风险。

做事儿总往坏处想,并不是一个缺点。没有必要因为这一点就对自己产生偏见。

第五个:特别害怕某个人,见了某个人就心里慌张

当你特别害怕某个人,见了他心里就比较慌张的时候,你的大脑就乱了。你该说什么不该说什么你该用什么样的语气来说,你该有怎样的表情该有怎样的肢体语言,你就都不知道了。你很难掌控自己。往往是大脑特别的蒙。此时你的听力会下降你的视力会下降。这些情况都是因为你害怕这个人或者你不害怕这个人,但你见到这个人就会心理慌张所导致的。

当你不见这个人的时候,你的一切状态就都恢复正常了。

在心理角度上来说,这是特定人唤起的你的特定大脑模式。这个人的出现,会令你大脑运行速度减慢。会令你大脑出现卡顿。

当你面临这样的情况时,改变这种情况有两个方法。一个方法是永远不要再见到这个人。一个方法是让你喜欢这个人。当你喜欢这个人的时候,你就不再会出现这种情况了。

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