01
大王找到我们，心情抑郁，满脸悲痛。他被相恋2年的女友分手了。
他们熬过了家长的反对，熬过了周围朋友诧异的目光，但是万万没想到没能熬过异地这道坎。
因为工作上的需要，大王需要去外地实习一年。因为疫情又被耽搁一些时间，他在异地的房间里想念她，想到失眠，只好疯狂工作。
等她的短信等得舍不得睡觉，半夜醒来也习惯性地看手机。思念到一个人到了极致大概就是这种感觉了吧。
为了让女朋友更有安全感，他有意识的减少自己的社交范围，努力的考证书，努力的想要晋升更高的职位，想着两人能够拥有更好的未来。
但有的时候真的是太忙了，忙到一天只吃一顿饭。他只要是忘了和女友道晚安，女友就会闹脾气，觉得太没安全感想分手。
这不前一天还好好的，两人还通过电话。没过多久女友给他发信息，表示自己真的坚持不下去了，不想再耽误时间了，家里也催得厉害。觉得很难熬，承诺的未来总在变化。
他也明白情侣之间当然需要见面来维系感情，他努力也是为了尽快见到她。他平常聊天不擅长表达，喜欢做出实际行动。但是这样总会被女友嫌弃情商低。
02
其实大多数异地情侣认为，异地恋需要天天联系，不能保持联系是异地恋分手最大的原因，没有之一。
情侣当然需要聊天来维系感情，有它的必要性。但是你觉得双方联系的目的是什么？
如果仅仅是为了保持联系而联系，聊天就会变成非常的模式化。 就像是为了完成日常任务，时间长了就会很想放弃。
异地恋最难的是什么？我们没有办法知道对方的世界究竟发生了什么事情，双方就好像身处两个不同的世界，没有办法保证周遭的事物都是一成不变的。
而聊天时候一点点地“变化”都可能在内心脑补成一部剧情片。
很多人谈异地恋之前信心满满，说要每天怎么微信、视频、固定聊天时间，早安晚安么么哒。
前期还好，但是恋爱每天打卡变成了任务，久而久之要么成为习惯，要么成为负担。
习惯并且愿意每天主动联系的人才是真爱吗？
答案是不一定。每个人感觉舒适的相处模式是不同的，对方也乐在其中只能说明你们性格很合得来，不能作为判断爱与不爱的标准。
有人问为什么前一天还好好的，为什么没过几个小时就变了呢？
因为如果你们相处需要对方一直勉强自己做一些不习惯的事情，在你看来是维护你们的感情。实际上让他维护你对他的喜欢，这种维护是强行的，坚持不了多久。
对方必定也会随着一次次勉强自己，愈来愈不喜欢你。
03
问题就是事物的矛盾。
第一点，异地恋最需要解决的问题就是：双方什么时候能解决异地的问题，并且要有一个明确的时间点。
最好有一个共同的详细的目标，小到确定每一次的见面时间，为了这个目标你要怎么做，大到你们以后的生活，职业规划。
生活在哪个城市，什么时候结婚生子之类的，最好有一个一致的看法。这不是束缚，而是让双方都有一个安全感。
第二点，不要动不动就怀疑你的伴侣。你会发现一旦怀疑开始，就像一个俄罗斯“套娃”一样会无限循环。而网上联系隔着屏幕，异地必然会造成信息差。
如果每件事都需要解释清楚，一有说得不够明白或者理解偏误的就产生矛盾，说出来可能吵架，不说出来憋在心里也会为分手埋下祸根。
慢慢的，这段关系就会变成你们双方的消耗。所以既然你决定了开始这段恋情，你就要做好准备，你即将面临的问题。
需要去克服本能的防备和怀疑，才能学会爱、得到爱。 特别是安全感缺乏的女生，不要自己主动脑补，明明开始是信任对方，随着自己的脑补，给自己制造人为的危机感。
对方只要没联系你的时候你回忆起过往种种就开始胡思乱想，脑补各种画面。
第三点，异地恋容易破碎我觉得归结于以下几点：
1.双方没有很深的感情基础
2.双方只是生活空档缓解寂寞
3.经济上的限制，异地恋消费太大
4.双方周围都还有其他的或者更好的选择对象
更好的办法是让自己学会独立，适应孤独的环境。 联系只是一种方式，有它的必要性和益处。但也要注意聊天的频率，思考是否给对方带来了负担。
珍惜每一次的聊天，信任彼此才能最大限度的维系感情。需要双方对感情都是很成熟的人。
最后，学会精神独立，适应孤独 。你们如果平时感情好好的，一到异地就出问题，不是感情的问题，而是异地本身带来的距离问题，和你自身缺乏安全感的问题。
如果这段感情没能继续下去，说明你们这段感情不够坚实经不起异地的折腾，太缺乏安全感的人除非遇有经验的对象，否则大都很难适应异地恋。
