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接手的很多挽回案例，往往都是感情走到了一条无路可走的状态，情绪上已经失控了很久。
很多学员在对方提了分手之后觉得很不甘心，感觉自己有很多做得不好的地方，希望时光倒流上天再给一次机会，我一定能修正当下这个结局。
所以苦苦哀求对方了，只要对方再给我一次机会，可是对方为什么就不能原谅我呢？
心里想着：“只要对方给个机会，我们之间一定会有更好的结局。”
于是呢，就开始死缠烂打，不断地跟对方赔礼道歉，在对方楼下一直苦等对方求原谅，或者把你们分手的事情闹得人尽皆知。
你有没有想过，人是只会给自己机会的？
我见过很多爱而不得便纠缠不休的人，一开始可能只是失去了爱情，然后失去理智，到后来却失去了尊严。
你可能不知道，你死缠烂打的样子在对方心里有多丑。
你越是执着让对方原谅你，对方只会更加的嫌弃你，人性骨子里只会服从于强者，你这样做已经把自己自动放在了低位，让人瞧不起。
如果你曾经用死缠烂打、低价讨好的方式试图让对方回到你身边这些差错，那其实相当于已经给自己的情况增加了难度。
如果要挽回，那么我们究竟该怎么去做呢？
02 千万别跟一个要与你分手的人争论对错
很多朋友在对方说出分手的时候觉得很委屈，有的甚至不知道为什么，连个理由都没有，太过分了！
于是非常不甘心地和对方争辩对错，试图说服对方回心转意。
人是很难承认自己的差错的，即使不是你的错！
当对方已经说出分手两个字的时候，不论是真性分手还是假性分手，这个时候你要做的，绝对不跟对方争论谁对谁错，把矛盾激化扩大!
在这种时候，说什么对方觉得你都是狡辩，为自己找理由开脱而已，你也不知道自己错在哪里，悔改之意都没有。
无论多委屈，一定不要脑子一热就把对方的联系方式删除拉黑了，也不要说什么你把我删了吧，这种赌气的话！
不然等你后悔想挽回的时候都联系不上对方，还要偷偷地把别人加回来。
你能在做的是告诉对方：“虽然分手你很难过，希望还能做朋友，保留联系方式，有什么困难也可以来找我。”
这样从某种程度上也可以避免对方拉黑删除你的可能，为你们的复合打好基础。
03 如何有效的挽回一段感情？
① 接受事实，告诉对方你愿意退回朋友的位置，让TA看到你的成熟与坦然，保留对你的一定的好感。
② 找到决定你们分手的关键问题并积极作出改变，同时让对方看到你的改变和决心。
③ 了解自己，了解自己个性形成的原因。学会向对方展示自己吸引力闪光点的那一面。
④ 当对方愿意再次和你重新互动时，试着去聊一些有共同回忆的地方或者对方一直很期待的去的地方。
⑤ 制造正式的约会，并向对方表明自己改过自新的决心和态度。
人总是失去了，所以才开始学会珍惜。
因为每个人的成长环境、性格、认知能力、关系模式都不一样，出现的问题、情感的遭遇、有些和案例不一致的地方，我们提供的干货和一些成功的挽回案例，未必适用于你。
如果对自身情况拿不准，不要凭着自己的情绪和感觉去贸然做差错的挽回尝试，否则只会加大你挽回的难度。
具体问题，具体分析。
复合是一个步步为营的过程，过激的行为只会让对方对你产生情绪抵触，让复合难度加倍。
