听着《体面》，王云却无法体面，哭到哽咽，心痛无比，什么也不想做，什么也做不了，感觉自己像是坏了的水龙头，无法控制的流泪，果然像宝玉说的女人是水做的。
学员王云28岁，和林峰恋爱三年了。这三年，林峰就是她的全世界，她没有想到林峰会对自己提分手，没有想到三年的感情，两个清清淡淡的字就结束了。王云觉得无法呼吸，只能无声的哭泣，她非常渴望男友能够回来，但却一句话也说不出来。
太多像王云一样的女孩，平时可谓伶牙俐齿，但在这种时刻却一个字也讲不出来，无法为自己申辩，也无法为自己的未来争取。痛恨自己没用，不甘心就这样结束，但是，事情又在眼前，自己已经失去了他。
面对分手，许多女孩可能都像王云一样，抑郁悲伤，不知道该何去何从。兵法云：知己知彼，百战不殆。想要挽回男友，就要先了解清楚彼此，明白男女思维的差异。
男女的不同不仅体现在外表，更重要的是男女的思维差异很大，就像来自两个不同的星球。如果你不能理解男人的思维，恐怕分个手，也是分得不明不白，只能以泪洗面、抱憾终生了。
既然男生提出分手，说明你们的爱情已经出现了问题。当爱情出现问题的时候，男女思维是有明显的区别的。
出现问题，男人往往都是直线思维，他会想着发生了什么事，怎么去解决事情。比如最著名的“多喝热水”。女生不舒服，好多男生都会说这句让女生听了想“打人”的话。但在男生的角度，他认为“多喝热水”是最有效、不痛苦的一种能够让人从不舒服的状态解脱的方式。
但女生想要的却是：问问我哪儿不舒服、现在怎么样了、有没有看过医生、交待我需要注意什么、如果异地最好说着温柔的话语陪着，开视频看着我、哄着我多喝热水，如果本地最好拿着药、提着粥亲自上门倒杯热水，而不是简单的一句“多喝热水”。
男人的直线思维决定了他的感觉永远都是后知后觉的，不像女人那么细腻、敏感、透彻。其实很多时候，男人提出的分手只是想逃避，不是因为不爱了，而是因为面对争吵，面对问题有点不知所措，觉得分开应该会相对好些，就非常直截了当地做出了决定。
那么我们在回到王云这个案例上来：
很多和王云一样遭遇的女孩都会有这样的困扰与疑惑：“他到底是怎么想的？他走得那么干脆，那么决绝，他真的那么绝情吗？难道三年的感情是我单方面的吗？他有没有一丝不舍？他会不会想起我？他到底有没有真心爱过我？我又算什么？”
遇到这样的事情，伤心难过是难免的，但事情确实已经发生了，我们可以回顾过去，但回顾过去是为了发现问题，找到问题的解决办法，更好的前行，而不是沉溺在分手的那个时刻自怨自艾，折磨自己，让自己不堪，让他庆幸离开这样的你，对吧。
那么王云和林峰之间到底出现了什么问题呢？
他们在一起的那三年，也是彼此最困难的时期。那时两个人刚刚毕业来帝都打拼，住阴暗潮湿的地下室，共吃一桶泡面，日子虽苦却充满了笑声。
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慢慢地，两个人的工作渐有起色，生活水平也越来越好，但在一起的时间却越来越少。一个早上六点出门，晚上九点才能回家，一个应酬多多，半夜能回家就算好的了。
本来答应周末陪她看电影，却又接到临时加班的通知。无数次的希望、失望，让王云越来越感受不到男友对她的爱。她伤心、难过，为了寻求对方的注意，跟他吵、跟他闹，就想让他多留点精力陪陪自己，天天苦啦啦等着他回家，盼着他能跟自己说说心里话。
林峰也很痛苦，在外斗智斗勇打拼，回家就想喝口热粥，睡个热被窝，抱个热乎人。现实是，回来要看王云的冷面黑脸，要猜她为什么不开心，要想怎么去哄她……林峰不禁感叹：累！男人真累！
终于，又一次“周末放鸽事件”，小心翼翼回家的林峰，看着满脸泪痕的王云，手足无措，沉默半天后，提出了分手。
从他们的案例中可以看到，女生在用宣泄情绪来表达需求，王云想要的其实只是男友的陪伴，但她的表现给林峰带来的感受就是烦燥，就是压力山大。
从心理学上讲，王云属于焦虑型依恋模式，在亲密关系中有强烈的不安全感，和恋人在一起非常粘腻，但又会时常担心、害怕恋人不像自己想的那样爱自己。
这也会让自己把更多的精力投注到亲密关系里，期待对方给自己更多的安全感和满足。自己的情绪也会受到恋人表现的影响而波动，常常被负面情绪萦绕，体验也往往是消极的。而男生说分手往往都是经过思考做出的决定。
王云的哀怨和痛苦，让林峰产生了很强的挫败感。觉得自己已经尽力在爱她了，但她好象总是觉得不满意。林峰觉得自己既然无法满足她，两个人都那么痛苦，不如给她自由。
不过真心爱过、付出过、认真过的男生，没有一个会在分手后马上彻底放下的。但男生的自尊心，面子又不允许自己在女生面前表现出脆弱，不会主动示弱，表达后悔。理性做出的决定和感性的想法是有区别的，而男生又是理性大于感性的动物。
很多案例中提出分手的男生，并不是不爱了，是不想爱了，感到无法走下去了。即使还爱，男生也很难再去主动跨出一步，两个相爱的人拧巴着、较着劲，谁也不肯前进一步，最终只能成为各自的过去式。
两个人的关系，不要交给男生自己，如果男生在此时是迷茫的，那就由女生来掌握主动权。
一、认清形势，缓解矛盾。
还记得《大内密探零零发》中的刘嘉玲吗？每当周星驰和刘嘉玲饰演的两夫妻吵得不可开交的时候，刘嘉玲总是眼含泪珠、笑意盈盈、柔情脉脉的看着周星驰说：老公，你肚子饿不饿？我煮碗面给你吃，好不好？
这段看似无厘头，里面却包含了人生的智慧，关系的真谛。生活如此艰难，有人愿意无条件信任、包容、接纳你，愿意给你最温暖的照顾和陪伴，这何尝不是大家的渴望呢？一碗饱含温情的面，胜过千言万语，胜过任何山盟海誓。
我常常告诉学员，你看过的东西，经历过的事，经过感悟都会成为你的财富，要学会从中汲取生活的智慧。若林峰提分手的时刻，王云能够先让自己冷静下来，观察对方的状态，试着共情他，是完全可以改变结局的。
比如：又加了一天班，累坏了吧！我烧好热水了，你先洗个澡吧。在男方洗澡的时候，把凉了的粥和菜温好，摆好，坐在桌边等他。
二、把握时机，引导挽回。
想要挽回，就要先抓住问题的根本，解决他的担忧，引导他找到解决你们问题的方法。其实有时候男方也会反思自己说出的话对对方造成的影响。如果这时王云再去跟他谈，追问他为什么分手，会让他有种“骑虎难下”的感觉。
所以这个时候，只是给他温情，给他包容和理解。吃饭的时候，和他聊聊他的工作，说说自己看的韩剧。用行动告诉他“没关系，你慢慢想，没人逼你”。
而王云和林峰的分手已成既定事实，在这种情况下，王云需要做的就是给对方冷静的时间，让两人的矛盾逐渐淡化。在冷静期，试着理解他，引导他认识到：问题出现不是坏事，遇到问题，解决问题，才是生活的本质。
这个事件，也给了王云一个成长的契机。毕竟一个人的寂寞两个人的错，不应该让林峰独自去面对。通过咨询王云对林峰有了更多的理解和包容，并且试着建立了自己的社交圈，生活也过得更加自在多彩。
在我的指导下，短短两个月的时间，两人都有很大的改变，王云改变了自己用抱怨提需求的方式，学会了一致性表达，林峰也敢于去面对问题，解决问题。相信他们的未来会更好！
分手不一定是结束，也许是关系提升的一个契机。
只要你在专业老师的帮助下清晰分手原因，把握挽回时机，不盲目套用挽回攻略，不顺从讨好男友，用合适的方法一定会顺利挽回爱情。以往复合成功的案例，往往都是两个方向：
一、学会针对性解决问题
二、选择适当时机，通过后退树立框架
