让我没想到是，这也好那也好的五好老公，竟然精神出轨了！
我今年29岁，在一家大公司做市场运营，老公同岁属于事业单位，人好工作好。因为我小的时候妈妈是一个脾气暴躁的女人，爸妈常年吵架，后来就离婚了，妈妈再嫁，我跟着爸爸，没多久爸爸也重新组建了家庭并且很快又有了一个妹妹。我从小就没有感受父母的爱，感觉自己是这世界上可有可无的人，直到遇见了老公......
其实以前他我对我挺好的，愿意包容我的坏脾气，但是没想到的是这样一个五好老公竟然会喜欢上别人，那天我发现了老公在微信上和他们单位的一个女孩聊得很暧昧，有没有出轨还不确定，但一定是精神出轨了。
他对我说爱的是我，他们没有上床，只是聊聊天而已，总体说老公还是不错的，我不想失去他，不想失去这个家。但是我不明白，他爱我的同时为什么还会喜欢别人，难道根本就不爱我，只是在骗我！
嘉待情感老师的回答：
有爱人，并不代表就不会对别人动心，为什么原本对爱情专一且坚定的人,会被另一个ta吸引呢？
其中一个很重要的原因是情感缺失，当现在的感情无法提供我们所需要的情绪价值和情感价值,所以心就不自觉地向外界寻找新的寄托。当外人替代另一半扮演我们情感滋养者的角色,诱惑的张力会越来越大,让我们产生被吸引甚至是喜欢的感觉。
其二、爱情是自带光环的，当恋人的光环逐渐消失,隐藏的矛盾就逐渐暴露出来。随着时间的推移,我们逐渐认识到:他没有想象的那么好。
他也会有烦躁的时候，他有时不体谅我的感受，想跟他聊天却总是敷衍我。这些细碎的不满却在一点点累积，感情被磨损干净,责任感也变得薄弱，难以让人在诱惑面前有效地自我约束。遇到善解人意的小哥哥或者小姐姐,可能很轻易地就沦陷。
这种情况其实是很多见的：
所以说要保留自我,不把亲密关系当成全部。因为当完全开放时，就像从零级直接升到满级，打通了游戏的所有关卡，没有再继续探索的动力。
如果升级有些难度,而且不断给出新的玩法,那挑战的乐趣会一直都在,轻易不转投别人的怀抱。
有人可能会说，那就分手吧，那就离婚吧！
分手或者离婚本质上是逃避问题的做法！
因为人有喜新厌旧的本能，起不到任何作用，还会遇到第3个第4个第5个......这是我们避免不了生物属性，唯一能做的，就是在责任感的约束下,找到和恋人相处最舒适的状态，让躁动的心平息,收获稳稳的幸福。
其实喜新厌旧的倾向并不是什么人格缺陷，而是有着深刻的生理和心理的基础。因为人类文明的发展，使得人类更具有良知和道德底线，这也是我们和动物的本质区别。
那该如何面对感情中的诱惑呢?
1、和伴侣开诚布公地讨论这个话题,商量不同情况下的应对方案。
要讨论的内容有:“如果我喜欢上别人,应该怎么和你说?”“被其他人吸引的话,原因可能是什么?”“针对这些情况,我该如何去预防和应对?要是我一个人解决不了,你可以怎样来帮我?”
2、和伴侣讨论如果感情没有被满足,双方需要及时进行调整。
用委婉的方式提醒对方,引导他来填补我们内心情感的缺口,降低对暧昧对象的需要。
3、还要学会自我成长,学会给亲密关系留间隙。
彼此应该明白，两个人要有所保留有一定的边界感，不断给亲密关系注入新鲜感和安全感，如果你不知道具体如何操作可以咨询我。
