三个月激情期过后，很多小情侣就开始吵架了，
因为磨合期到了呀。
这种时候，如何平稳度过磨合期，让男人更加爱你呢？
一、给他的，是他想要的吗？
前两天，有位帅气的男性学员小H跟我抱怨，
说他两个前女友都是对他超级好，好到没话说，好到让他头疼。
有个前女友亲手给他织毛衣织围巾，他说他完全不需要这些啊。
另外一个总是远程查岗，和同事们吃个饭要拍视频，看到旁边有女同事，还要他解释这是谁，为什么坐这么近。
内心是崩溃的，真的崩溃的。
他说真的不知道那些前女友们，为什么任何时候都要围着他转？花那么多时间为她自己不好吗，干嘛要围着他转。
在恋爱里，他有强烈的喘不过气的窒息感。
二、男人需要什么？
另一边，更多的女性咨询者问我，我对他那么好啊，怎么他反应这么奇怪呢？他是不是不爱我啊？
我问，你有没有给他，他想要的呢？
她们一脸迷茫，可是，我不知道他需要什么啊。
那么男人需要什么呢？在恋爱中，他需要你懂他、给他提供情绪价值。
包括礼物在内，都是要给他想要的，而不是你想给他的。
三、如何提供情绪价值
01 稳定的情绪
日常情绪稳定：平时不会突然生气吵架闹矛盾，不会每天消耗掉双方的情绪。
遇到事能控制情绪：遇到事情的时候能控制自己糟糕的情绪，理性思考和解决问题。
02 接纳他的不足
人无完人，能够接纳他的缺点，让他安心。
不轻易指责对方，包容他的小问题。
03 放松的相处
你自己是放松的，内心平静的，那么他和你在一起，才会觉得你是他的港湾。
男人在外面拼搏，很多时候是带着面具在绷着的。
回到你身边，他才可以放松做自己。
04 愉悦的情绪
自身愉悦的人，才能给对方带来愉悦。
就像一样，得存着有充足的源泉，才能源源不断给身边的人带去愉悦。
05 支持理想和目标
从精神和行动上都支持对方的理想和目标。
有引导对方提升的能力。
06 善意与感恩
懂得感恩，感谢身边的人，感谢对方的付出。
不会觉得一切的幸福都理所当然。
当一个人能够感恩，那他眼里的世界也将更加柔和，面对他人时，也表达得更加有温度。
对世界充满善意，对身边的人充满善意，对他充满善意。
不会苛刻要求对方，不会强迫对方接受自己的意见。
07深度理解对方
从心理层面能理解对方深层的心理需求。
理解对方的行为目的，理解对方的心。
四、老路的故事
我的一位男性咨询者老路，从女儿出生起，就立下了带女儿移 民的flog。
他努力从普通业务员做到总经理，工作狂，每天除了睡觉时间就是工作，努力攒钱。
最终达成愿望，投资移 民成功。
老路为了这一刻，付出了14年的努力。
在澳洲安家之后，还留了一笔妻女生活读书的钱。
然后他继续在澳洲重新就业，从头干起。
结果他的妻子完全不理解他，一直指责他移 民后中年返贫，质疑他的所有努力。
这个真实的故事讲出来让人匪夷所思，相伴了这么多年的妻子连最基本的理解对方都做不到。
作为情感心理研究者，我当然能理解老路的深层逻辑。
一方面，老路从小生活得很苦，原生家庭不幸福。他想要逃离那个家，远远地逃离。
另一方面，他一心想要自己的后代过上更自由的生活，于是从女儿出生起，就埋下了一定要让女儿过上好日子的决心。
老路年轻时候受的苦，使他希望通过自己的努力化解掉，让下一代甚至下下代走上新的路。
他的愿望虽然偏执，但值得敬佩。何况，第一代移民是最苦的，为了后代，他甘愿当那个最苦的人。
你看，当妻子质疑他这么多年的努力成果时，他的那种难受不言而喻。
他难受了，对妻子的态度就不会太热情。
妻子又会因此大发雷霆。两人如此恶性循环，婚姻生活怎么可能得到改善。
那么请屏幕前的你，回想一下，你面对你的另一半时，对照下面的总结，想一想，做到多少了呢？
嘉待情感老师总结
一、反思：给他的，是他想要的吗？
二、男人需要什么？
那么男人需要什么呢？在恋爱中，他需要你懂他、给他提供情绪价值。
包括礼物在内，都是要给他想要的，而不是你想给他的。
三、如何提供情绪价值
01 稳定的情绪
日常情绪稳定：平时不会突然生气吵架闹矛盾，不会每天消耗掉双方的情绪。
遇到事能控制情绪：遇到事情的时候能控制自己糟糕的情绪，理性思考和解决问题。
02 接纳他的不足
人无完人，能够接纳他的缺点，让他安心。
不轻易指责对方，包容他的小问题。
03 放松的相处
你自己是放松的，内心平静的，那么他和你在一起，才会觉得你是他的港湾。
04 愉悦的情绪
自身愉悦的人，才能给对方带来愉悦。
05 支持理想和目标
06 善意与感恩
07深度理解对方
