感情从来不是三言两语就能话完，也不是过个三年五载，而是一辈子去体悟。
夫妇的争吵是不可避免的，但这场斗争并不意味着夫妻双方已经结束了。相反，有时夫妻之间会发生争吵，或者是变相的沟通和交流。
女人是需要被哄骗的动物，聪明的男人知道如何在争吵中做出让步和妥协，而不是咄咄逼人。这也表明，男人对女人的爱是如此之深，以至于他无法忍受在争吵中伤害她。
很多女人认为男人在一些重要的节日里不给自己浪漫和惊喜，但不爱她，其实我认为这个想法是肤浅的。看一个男人是否爱一个女人不能用金钱和所谓的浪漫来衡量，而是他是否知道如何容忍她和爱她。
吵架，是很多恋人夫妻在相处中难以避免的环节，而难就难在：怎样吵架，才能不伤感情？怎样吵架，才能解决问题？
我曾经在咨询中做过一个小调查，了解我的咨询者们在吵架过后会做什么？
答案不外乎这几个字：
“他是男人，他得先道歉”，
“他不主动认错，我是不会原谅他的。”
“如果他不主动认错证明他根本不爱我。”
正是因为这种想法的存在，往往每一场争吵最后都走向了冷战，并且不了了之。
但有经验的姐妹都知道，比起交流地吵架，冷战的滋味其实更不好受。
那么今天就跟大家分享几种既能让你们在冷战中打破僵局，又能促进感情升温的方法。
1、不想说话，就用发信息的方式对话
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进入了冷战状态，谁先率先开口说话，打破僵局就成了一件要紧的事，然后事实上，这一步很难跨出去。
首先情绪不允许，其次自尊心不允许，再者面子过不去。那该怎么办呢？
表面上，你们好像云淡风轻，实际上内心是五味杂陈的，各种情绪交织在一起，暴躁、不甘、焦灼、好奇……
这时候，不妨把想说的话用发信息的方式发给对方吧。
有位学员是这么做的：当时老公在客厅，自己在卧室，等待了好久也不见丈夫走进卧室来主动跟自己说话。
突然灵机一动，她给丈夫发了个消息，“你不是说晚上带我吃大餐吗，我饿了。”
丈夫收到消息立马走进卧室一把把她抱住，说我们去吃大餐。
学员说那一刻她感觉所有的怒气和矛盾都消失了。
“结婚这么多年以来，我们第一次没有因为吵架而冷战上三天。”
其实冷战的时候，有一个及时打破僵局的方法叫作转念。
你们明明昨天计划好了今天要去看电影，结果今天吵了一架，陷入了冷战。
如果任由冷战持续下去，昨天的计划就会泡汤，这一天接下来所有的时间都要因为这场冷战而陷入一种不快乐的氛围，彼此的情绪都因为这场冷战而陷入低落。
本来现在你们应该怀着欢喜的心情捯饬自己，然后出门看一场电影，在电影院里你可以靠在对方肩膀上，体验视觉与心理上的充实与满足……
这时候转念就很重要，只要不是原则性的问题，只要一念之间，你们完全可以打破当下的僵局，让一切按照昨天的计划进行，何乐而不为呢？
2、舍不得跟你冷战
有的男人虽然平日里看似很宠你，但是每当吵架后，即使你已经难过得泣不成声，他却可以视而不见，若无其事地呼呼大睡或者干脆去做自己的事情，和你打冷仗，等着你自己服软认输，这些行为中，哪有爱？
有的只是冷淡和斗争罢了，都说，一个男人爱不爱你，不是看他心情好的时候对你有多好，而是看他心情不好的时候对你是不是很坏，而那个真爱你的男人，一定是舍不得看你伤心流泪，他会安慰你，为你擦干泪水；他不会舍得让你独自在深夜失眠，暗自神伤。
3、不说伤害你的话
两个相爱的人，总会有争吵，这不稀奇也不可怕，最可怕的是互相伤害，吵架的时候，双方就像两条野狼，互相咆哮，脾气失控；分手见人品，吵架显真爱，越是亲密的人，越是对对方的软肋了如指掌，有的男人在吵架后，总是难以控制自己的情绪，动不动就要和亲戚朋友抱怨女方的不是，或者时常说出一些很伤人的话，只顾自己的感受，句句都向你最痛的地方戳，而真心爱你的男人，一定是那个在最生气的时候还是会顾及你，懂得包容你、心疼你，不忍心伤害你的人。
4、争吵后不要使用暴力。
你怎么能不用勺子碰一下锅的边缘呢？幸福的婚姻不在于两者之间根本没有争吵，而在于如何处理两人出生后的矛盾，这是夫妻双方婚姻中一个非常重要的课题。
事实上，夫妻之间的正常争吵并不会伤害彼此的感情，最伤人的是争吵后的冷酷暴力。有些男人在与妻子争吵后，最擅长使用冷酷暴力。不但没有和妻子搞错，而且对她也没有要求，不交流，不交流，冷冰冰的。
他从来没有想过，一个女人受到如此冷酷的对待会有多难。事实上，直截了当地说，这样的男人就是不爱他的妻子。一个真正爱他妻子的男人是不会用冷酷的暴力来伤害她的。
别说打架时有人身伤害。
当有很多夫妻吵架时，他们喜欢互相伤害，用最仇恨和最恶毒的话来指责对方。事实上，这是最不明智的做法。
良言三冬暖，恶语伤人六月寒..当夫妻吵架时，说些残酷的话来责备对方，似乎已经过了口瘾，其实这对夫妇的感情伤害最大。
有些男人喜欢在争吵时对女人说：''与你结婚八代人是坏的。''喂，跟他们一起去。离开这里，离开我，我不想再见到你了。“等着这些伤人的话，不要考虑到妻子的感情。”
从这一点可以看出，他根本不爱这个女人。一个真正爱自己的女人的男人，即使再生气，也不会用言语伤害女人。
打完架以后，就别再记账了。
人们害怕揭穿，但许多夫妇总是在争吵中忽视这一点，总是喜欢暴露，翻翻旧账，嘲弄他们所爱的人的差错。
特别是，许多睁大眼睛的男人喜欢抓住女人的“小辫子”，把妻子扔下放了，最后说，这样的男人不是无气的，没有模式的。
没有人是完美的，没有犯错，过去是过去，展望未来是智慧。一个真正的模式的人永远不会和一个女人争吵，但是懂得如何宽容和包容。这样的人是个很好的人。
我希望所有的女人都明白一个男人是否爱你，而不仅仅是他愿意为你花多少钱，或者他说了多少甜言蜜语。夫妻吵架，可以做到男人的这些点，表明他真的爱你，你要做的就是珍惜男人对你的宽容和包容。
在婚姻中，丈夫和妻子之间的性格和概念存在差异。结婚后很长一段时间后，不可避免的是，彼此的耐心和宽容正在减弱，在生活中也有矛盾。
但是在一对夫妻的争论中，无论谁赢了，其实都没有真正的“赢”，因为“家是一个爱的地方，不是一个合理的地方”。就连其中一人都占上风，最后两人都输了，夫妻之间的关系也很轻松。
真正的爱夫妻不会因为争吵而破坏自己的感情，因为他们知道如何在争吵中做出让步，并及时沟通。要使两者之间的关系更好、更好，争吵的次数少、少，使用他们的高情商来维持一个温馨和谐的家庭。
