两个人生活，在一起久了难免会吵架。夫妻吵架本是常有的事，其实吵架比相爱更能考验一个人的素质和修养，很多时候，有些话，是不该说的，哪怕是在气头上，被愤怒冲昏了头脑，也要保持某一些理智。结婚之前是轰轰烈烈的恋爱，结婚后更多的是实实在在的生活，其实吵架也是一门艺术，重要的是要知道其中的奥秘。有些夫妻吵吵闹闹一辈子也分不开；有些夫妻一吵架就下定决心去民政局。两个个体在一起，产生矛盾是在所难免的。两个人不仅是性别不同，性格、观念、生活习惯等都会互有差异。恋爱时，彼此还有机会掩饰；结了婚，朝夕相处，频繁互动，大大小小的冲突是无法避免的。
重要的是，如何和恋人进行正确的争吵？
其实，没有最正确的解决方法，只有最适合自己的方案。
第一，先“认怂”，待对方平复情绪，再解决问题
赵又廷和高圆圆作为娱乐圈里的“金童玉女”、“模范夫妻”，始终恩爱甜蜜，自是相处有道。
早在《奇葩说》里，赵又廷就坦露过婚姻的秘诀，自己在和圆圆相处时，闹了矛盾经常主动“认怂”。他这样说过：“认怂，不是放弃也不是认输，而是一种积极的自我认知。”
女人在争吵时，常常处于情绪化里，这时候你跟她吵，无非是自找麻烦，“认怂”不是懦弱的表现，而是一种积极有效的处理方式。
而愿意在感情里“认怂”的人，一定也很爱你。
第二，与对方进行争吵，巧妙使用语言
争吵时，可以不回避，但要考虑到对方感受，尽量每句话都吵到要点上，而不是一场伤害爱人的“自嗨”。
我们可以体会下不同吵架方式带来的感受：
“你能不能别像个泼妇一样，到底有完没完？”
“就这么点小事至于吗，能不能别无理取闹？”
“我知道你是因为在乎我，才会跟我吵，先歇会，别累着好不好？”
“是你让我的生命完整，没有你，我真的不知道怎么活下去。”
吵架吵得好，关键就在于这种“语言艺术”，会吵架才会增进彼此的感情。
第三，冷静搁置，使用“淬火效应”
淬火效应，原意指金属工件等加热到一定的温度后，浸入冷却剂中，经过冷却处理，工件的性能更好、更稳定。心理学把这定义为"淬火效应"。
当我们正在气头上时，可以与恋人商量好，先冷静搁置一段时间，再来正面处理解决。
但是千万不要独自搁置，对于爱人不管不问，类死于冷暴力的解决方式，更伤感情。
好的婚姻，需要彼此的相互扶持，共同的进步与成长，而不是一个人的亦步亦趋，学会用心呵护彼此的关系，别让爱你的人受伤。
相爱是一件美好且值得期待的事情，但相守是一个漫长且艰难前行的过程。每个人都渴望跟自己的此生挚爱相守一生，我们所有的付出和努力都是想要达成这个目标。只要能到终点，多一些多妥协和包容又有什么关系呢？
