这个世上最廉价的就是爱情，最禁不起考验的也是爱情，很多人和事都禁不起时光的考验而消失在岁月的长流中，说好的幸福就像阳光下的泡沫一样容易破灭。
上一秒还许诺的白头偕老，下一秒就提分手；最伤心的事莫过于看着爱人一点一点的离开。
分手后，大多数姐妹心情一直都很低落，想要振作起精神可是却怎么样也无法忘记他，也无法从那个低迷的状态当中走出来。
想要去挽回，可是却总是无法鼓起勇气去找他。
总是会回想起分手时他的决绝和冷淡，特别害怕如果再多加纠缠，两个人关系会闹得更僵。
用错方法，再努力也是白搭，挽回不能强求，更不是靠“蛮力”就能取胜！
而处在分手伤痛中的小姐姐们，每天情绪都很糟糕，严重点的甚至睡不着觉、吃不下饭，就更别说去找到正确技巧了。
第一，分手后，切忌过度暴露需求感。
两性之中最大的差别便是，女性在情绪把控这方面，相较于男性，更为弱一点。
许多学员咨询的第一句话就是“老师，我都求他不要离开我了，为什么他还是执意分手？”
这里我要说，对于一个选择离开的人来说，分手时过度的哀求并不会让人心软，你的可怜并不能打动他，而是更加加剧他要离开你的决心。
对方提出分手的时候，你当然是痛心疾首的，可是你要明白，分手不是一朝一夕的事情，不会有人突然有一天就想跟你分手，一定有某种不满长期累积最后才爆发出来。
这个时候你连问题的症结都不知道在哪里，谈何挽留？
那么这个时候你需要做的是切勿纠缠，给彼此一个冷静的时间，这个时间不能过长，否则对方就是真的放下了。
第二，摆正心态，及时止损。
很多女人认识到她们即将要和男友分手的这个现实之后，她们都会因为惊慌失措，无法接受这个现实而失去理智。
她们会不计后果地采取各种各样的方法去挽回对方，但是结果往往都是适得其反。
不但不能如预料中那样挽回对方的心，反而会招来男友的厌恶，把他的心推得越来越远。
如果说爱情是两个人之间的一场利益交换，那么挽回的过程就是一种销售行为。
但是，决定你能否顺利的完成这场销售的主要因素，不是销售强度，而是销售方法。
事实上，无数个先例已经证明了一点，那就是没有任何头绪的销售行动，最后往往只会事倍功半，得不偿失。
关于这一点相信我们大家都有体会，比如说路边上那些强拉着顾客发传单，搞宣传的商家，实在是让人心生厌恶。
挽回当然也是如此，如果对方已经不想听你说话了，那么你就要学会适时地闭嘴。
毕竟所有的挽回都是建立在良好的沟通之上，否则就根本没有任何意义。
你要想让他回心转意不再向你提出分手，那么你首先就应该做好不挽回的心理建设，如果把挽回看做是一次销售活动，那么你唯有把自己放在高价值的地位上，这样才能把握住机会，和他讨价还价。
那么如果你赶着要卖掉自己，哪怕倒贴也再所不惜，即便他真的回到了你的身边，也不会对你多加珍惜的。
第三，新鲜感是维系感情的保鲜剂。
两个人在一起，柴米油盐酱醋茶必不可少，日久天长的过程中，双方都是要保持十足的新鲜感的。那么这个新鲜感的维持，在于双方需要对彼此有一个足够的了解。
也许你会采用对待朋友的方式去了解你的男朋友，可是这是你给的，却不是他想要的，他心里的想法，你也需要保持关注。
你是否记得，你们有多久没有过亲密的拥抱，激情的拥吻。在一起久了，确实趋于平静，但这时候，生活的细节就很重要了。
你有没有反思过，自己多久没有跟你男朋友说过甜蜜的话？你有多久没有对他表示肯定了？有句话是这么说的：“一句肯定，胜过你做的十件事。”
学员表示很疑惑，她觉得既然她选择跟男朋友在一起，不就是一种肯定的态度吗？其实，有这种想法的人不在少数，总觉得在一起久了，那些甜言蜜语可以取消了，两人交流都是一些平淡至极的事情。
在爱情中，不管男女都有‘被爱’的需求，你为他洗手作羹汤在你看来是爱情，可是在他看来，你的称赞你的肯定你的依赖，比这些小事同样重要。
女人想要挽回前任，相比于男人主动挽回的情况要更具有内敛性。
总之记住一句话，不管任何时候，女人都不要主动倒贴，就算你再爱他也不要把自己放在最卑微的地位当中，因为就算是这样你也不可能得到他的怜惜。要想让一个男人回心转意，你必须要采用迂回的战略。
