挽回时，女人一定别太懂事。
前阵子，有个学员来找我咨询情感方面的问题。
她和前任是大学同学，两人在一起的时候她比较作。
很多问题，其实不需要吵起来就能解决。但她为了证明自己在另一半心中的位置，总要和对方争吵，逼迫他服软。
久而久之，另一半自然会感到疲累。所以，最终和她提出了分手。
经过这一次的分手，她看清了自己的心意。原来在这段感情中，更加无法放下的人是自己。
所以，她反省了自己在感情中犯的差错，并且努力改变希望能挽回前任。
虽说前任在看到她的改变之后，态度有所缓和，不再像以往一样冷淡。
但自始至终，前任都没有表现出想要复合的意思。这让她很沮丧，不知道该如何推进挽回的进度。
而继续了解之后，我发现在挽回的过程中她太过卑微了。
因为自己曾经犯下的差错，她一直觉得走到分手这个局面是自己的问题。所以，她在挽回的时候总会不自觉地放低姿态，希望前任能明白她的用心。
但殊不知，这样做其实是差错的。
在心理学里，有一个名词叫做“投射”。
“投射”的意思是指个人会把自身认知当中的观点，价值观，看待事物的眼光和好坏，影射在外面世界中的一种体现。
在分手挽回当中也是一样，当你的所作所为让对方体会到你对他是种无底线的包容，并且投射在他身上，让他认为这是理所应当的，自然而然，他就不会对你有所尊重，把你视为珍宝了，你的挽回之路也就变得更加漫长，并且充满荆棘了。
怎么去彻底解决这个问题呢？
1、明确自己的底线。
每个人的思维方式，认知的模式，以及原生家庭都会直接影响到一个人的容忍度，忍受度，极限度。
每个人都会有他自己的人际边界，比如说，你与同性之间聊天或说话的时候，你有哪些事情是不能接受的？
你与异性之间接触的一个“度”，在你看来是一个什么样的边界？你可以接受他对你推推搡搡，还是可以接受他对你搂搂抱抱，亦或者他对你一些挑逗性的语言，你都无法接受？
你跟熟悉的人说话的话题，止步于哪些？比如说你聊天的话题，只是一些肤浅性的，生活，八卦等等，还是里面有时候会涉及到一些，色色的黄色小知识？
与不熟的人说话，你的边界又在哪里？是说话点到为止？还是对方对你只是一个善意的提醒，你就觉得不能接受？还是对方必须对你有所指责时，你才会意识到自己真的出现问题了？
同理，你在分手挽回当中，你对她有所行动，即表示之后，他对你相应的回馈，你有哪些是完全不能接受的？
比如说：对方对你的辱骂，对你的暴打，对你家庭以及父母的严重的攻击性的误解等。。。
面对以上他对你的种种行为，哪些行为是你可以无条件选择接受的，而哪些行为是突破你的底线的？
2、考虑好真正解决问题的办法。
面对别人对你的过激反应，还有你不能接受的行为或者是习惯，你应该有怎么样的反驳之力？应该有一个怎么样的回馈？
你要明确分手挽回当中，你并不是那个地位极低的乞求者，乞讨回来的爱情不会长久。
我们要的是实质性的解决问题，我们要的是他回归之后，我们可以长远的在一起，不会重蹈覆辙。
每个挽回者都应该明确，在分手挽回当中，一味的跪舔和纠缠并不能解决问题。
在挽回的过程当中，需要使用一定的招数以及套路，提高自己的地位以及价值，真正解决好你们面临的矛盾点以及问题。
但是在挽回的过程中，如果对方的反馈是突破了你的底线，和你能接受的界限和范围，那就要学会及时止损了。
如果挽回来的爱情并不能让自己幸福，这个挽回对你来说就没有意义了！
3、保持精神的独立。
精神独立的意思就是：在精神上不过度的依赖于他人，自己的心灵主要寄托在自己的身上，自己有自己的生活，自己可以掌控自己的人生，
不因为别人的一句话而懊恼，也不会因为别人的一句话而悲伤，自己掌握着自己的喜怒哀乐。
张静初在曾经接受采访的时候说过这样的一段话：
我觉得人就是这样，任何事情都是不可能完美的，总是有得到，也会有失去，
但是，只要经过努力，有自己的那份执着，才可以把自己情感中的脆弱变得坚强，时时刻刻都记得，自己的就是属于自己的，你不努力，永远不知道事情的结果会是什么样子，
时时刻刻都提醒自己，你是一个独立的个体，你不能依赖于任何人，只有你自己靠自己，才是百分百可靠的。
所以，无论怎么样，你都要有自己的独立性，这样你才可以在感情里，包括在婚姻里，自由畅快的呼吸，并且双方也都有属于自己的空间。
