大多数想挽回的人,会对前任所做的每件小事进行深度解剖,情绪完全被前任牵引和左右。如果他对你态度好点,你会感到兴奋觉得有希望;如果他对你绝情点,你就会感到绝望和心痛,甚至轻微抑郁。
在我看来,前任的绝情可以分为两种:真绝情和伪绝情。
真绝情指的是他本身就是绝情的人,做出类似出轨、家暴、玩弄感情等行为对别人造成实质性伤害;伪绝情指的是出于自我保护的目的,做出被别人认为绝情的行为。
前任真的绝情吗?
每个人对如何生活都有自己的想法,每个人对关系如何相处都有自己的想法。
假设你跟前男友复合,你们的关系很融洽,你很开心。唯一的问题是,你对他应该如何对你有自己的想法,他对你应该如何对他也有自己的想法,两人的想法不同。
从本质上来讲,男女思维确实存在差异。
正因为没有两个人能够完全一样地思考,也许思维模式会很类似,但绝对无法达到100%。如果你能接受这一观点,那有没有可能前任的绝情不是真的?而是你将自己的痛苦和难过,归因于他对你的拒绝和抗拒。你不想那么痛苦,所以逼着他复合。
如果你是焦虑型依恋的人,前任的离开会让你感觉很残酷。因此你沉迷于这种状态中,并且想要将对方拽回来。但因为你“离得太近”,对方会感到窒息,想要拉开距离。
在这种重压下,他会更愿意“一个人”,从心理上迅速从这段关系中脱离。尤其是当他想要“一个人”静静的时候,看到你试图将他拉回这段关系里面,他只能用你认为的绝情态度来逼走你。
从这个角度来看,他的绝情也只是想让自己避免痛苦。
分手后前任哪些行为会被认为绝情?
很多女人分手后会有类似想法:“他以前很爱我的,怎么突然变得那么绝情?”
事实上如果你想真正了解他为什么会变了,只能进去他的脑子里面。但这显然不可能,所以我们只能从分手后对应的行为,来了解前任的绝情。
一、分手后拒绝和抗拒你靠近
想象一下你们两人分手后,你跟他说成为朋友,但他生气地拒绝了。你们每次交流,你总想跟他讲道理,让他感到失望;他也在指出你的问题,让你感到痛苦。
你们两人都有自己的理由和想法,所以总是在争论是非对错。为什么会这样呢?
事实上,这就是处理方式的成熟与幼稚。你在争当这段感情的“受害者”,而不是像个大人一样去处理事情。因为只有这样,你才会觉得自己还能够控制这段感情。
因为分手让你对这段关系感到失控,并且认为自己是失败的。所以决定采取这种指责的方式,而不是承认自己的不足。
因此,即便你后来为了挽回变得友善,甚至开始考虑他的感受,他也会本能地想要跟你对抗。因为你的不安,让他看到你的幼稚,从而对你产生更深的负面预判。
这种情况下,因为你的指责让他感到痛苦,让他不能诚实地面对自己,所以他只能推开你。在你看来他变得绝情了,实际是他的一种自我保护机制。
二、分手后接触其他女人
对想挽回的你来说,可能这就是一场噩梦。你可能会非常生气,并且认为他很绝情。但从理论上来讲,你们已经分手了,互不相欠。这时候他有权力跟别的女人接触,聊天甚至约会。
他的绝情只是你认为的,这算是伪绝情,但有一种情况,对其他女人来说是真绝情。
想象一下他跟你分手之后,开始跟其他女人聊天见面。然而他这样做的目的,只是为了摆脱分手后的沮丧和郁闷等负面情绪。
可能你会觉得,他不是应该为获得自由而感到开心才对吗?对于他这种不开心的反常行为,你感到很惊讶。
但事实上男人也是人,分手也会有痛苦。只是为什么他宁愿痛苦,而不愿复合,因为这是他权衡利弊之后的选择(这里就不深入讨论)。
面对这种痛苦的感觉,男人会有不同的应对方式,最常见的方式有:
①表现出闷闷不乐的沮丧样
表现出这种状态的男人,会做事没什么干劲,对任何事情提不起兴趣。每天只想窝在家里睡觉,对生活失去了活力。
当然如果前男友表现出这种状态,意味着他主动来挽回你的概率很高。因为说实话,分手后这样沮丧的男人很难再找到一个比你更高质量的女人。
②跟其他女人在一起来缓解痛苦
就像《前任3》孟云分手后,选择去夜店狂欢,然后在朋友圈疯狂炫耀自己分手后的精彩。他跟林佳就像两个幼稚的孩子,在隔空喊话“没有你我也可以很精彩”。
但事实上他们内心很痛苦,用这种幼稚的方式来麻痹自己。说到底,还是为了那仅剩的一点自尊心。
通常这种情况下男人就算找到新欢,很容易进入心理学中的“反弹关系(Rebound Relationship)”。
这也是决定他跟新欢会不会长久,还是把新欢当成“救生衣”的关键。
你跟前男友当初恋爱时,你为他树立了一个恋爱标准。无论以后他遇到谁,总会不经意间以你为标准进行对比。他跟新欢接触,也是因为他认为新欢超过了你。当然这只是他认为,所以他需要通过跟新欢在一起来验证自己的“想法”。
如果跟新欢在一起后,发现她确实如自己所想比你优秀,那他们感情就会更加稳固。如果他发现新欢不如你,那他就会开始动摇,进入“反弹关系(Rebound Relationship)”,从而更加痛苦。
一旦进入“反弹关系(Rebound Relationship)”,对其他女人来说是不公平的。这也是为什么我说对其他女人来说是真绝情。
三、分手后不接电话不回信息
他就像完全消失一样,看起来是不是很像断联?当你面对这种情况,你会更加好奇,更加想要知道他在干嘛,为什么要这样对你?
有时候断联的效果神奇之处就在这里,当你想要跟某人交谈,但他却消失或者忽略了你,你会感到很好奇甚至做出疯狂的事情。
曾经遇到过这样一种情况,我让学员开始断联,建设自身。最后前男友憋不住了,凌晨3点下着雨跑到她楼下说要见她。
当你所有的联系被忽略得不到回应时,你会感到失望觉得他很绝情,然后做出连自己都恐惧的事情。
为什么会发生这种情况?
①分手前你做了很多伤害他的事情,他不想再跟你说话。这种情况下,他其实有充足的理由不理你,因为他不欠你什么东西,反而是你对他有亏欠。需要先消除你伤害带来的阴影,才有可能重新恢复联系。
②分手后你们商量好做朋友,你也确实以为自己能做朋友。但在随后的交流中,你发现接受不了分手现实,所以开始想要打破这种现状。这时他会觉得你不守承诺,所以他开始不理你。
类似这种刚开始还好,突然就不理你的情况该怎么办?
在过往的咨询中,一旦出现类似情况,一定会出现一种现象:前任越不回复,她会说的越多。然后两人就陷入一种负面循环中,一个越来越不想回复,一个越来越疯狂。
这时候他不想跟你讲话,你却逼着他跟你说话,这只会让他对你更加反感。我建议如果你现在遇到这种情况,马上停下你的联系,将注意力从他身上转开,别给他制造压力。
而且还有一个现象你必须要知道,人在开心的时候可以跟任何人交流,包括前任。但当人不开心的时候,只会想跟特定的人倾诉,但前任可能并不是合适的倾诉对象。
四、分手后他隐瞒真正分手原因
如果看过我那篇分析“为什么会分手”的文章,你应该知道男人分手后通常会抱着不愿意伤害对方的念头,用假的分手原因来掩盖真正的分手原因。
比如用“不爱了”“不合适了”“不可能了”等等,这些比较敷衍的答案。因为他觉得告诉你分手的真正原因,会毁了你的生活。
事实上他只是觉得你没那么好看,所以不想再跟你在一起,这话他又不能直接说出来伤你自尊心。而你以为他是真的不爱了,觉得他突然变得那么绝情。
这种情况虽然比较少见,但事实上大多数男人爱上女人,想跟她谈恋爱,有一个影响因素是他曾被她的外貌吸引。
五、分手后他想看到你痛苦
虽然这种情况比较阴暗,但确实有这种现象的出现。如果你遇到这种人,他是真绝情,希望你不要再在他身上浪费时间,也别再挽回。
打个比方,你们分手的时候闹得很不愉快,你不想复合但却希望做朋友。所以你问他,还能不能做朋友。他答应了,但随着时间流逝,他开始说一些伤害你、打压你的话,让你哭。
你很讨厌他的行为,自信心开始受到打击,甚至嫌弃自己。而他看到你痛苦的样子,却一副很开心兴奋的样子,他喜欢看到你在痛苦中挣扎。
一个这样对你的人,不会真的爱你,不值得你继续为他付出。
可能你想问:如何判断前男友是不是这样的人?
最简单的判断方法:他伤害了你,会不会道歉?
可能在你们分手的时候,你们的状态都很糟糕,他被你惹怒了。所以说了气话,伤了你的心,以此来反击和保护自己。
这其实很正常也能够理解,毕竟情绪高涨时逻辑就比较差。但这里有一个问题,他说了这些后,会不会感到后悔?
正常情况下,有良心的人冲动说气话后会感到内疚,然后对此事做出道歉。哪怕因为面子没有道歉,但也会有愧疚的表现。
当然,前提是你不要一直逼着他对你狠心。
总结:
行为哲学指出:人的意识活动依据活动的目的或指向的不同,可以分出认知活动和意向活动。
认知活动是人以认出对象自身特性或规律为目的的活动;意向活动则是人的本能及由本能发展而成的人类需求对外在环境做出的反馈,或更进一步为满足需求而采取的行动。
前任对你的绝情,是因为他认为你会给他造成痛苦才表现出来的行为?还是因为他本身就是绝情的人,本能地对你做出绝情的行为?
通常情况下,我们想要完全了解某个人的想法,这不太现实。所以只能通过前任做某件事的反应,通过他的行为来推断当时的想法。
区分他是真绝情还是伪绝情,明白他的想法,能帮你在挽回中做出准确判断和辅助你做决定。
挽回的路上,纠缠、威胁、指责、谩骂等等,走过这些弯路的,都知道结果很糟糕。挽回难度增加,自己也越来越不知所措。挽回是一个加分的过程,如果不能保证每次都加分,但也请不要减分。
要记住,少做一次差错的决定,会让你多一分挽回成功的几率。千万不要小看对每一次细节的把握,那是成功需要累积的基本要素。