分手后对方态度冷淡，要不要挽回？

每个人刚谈恋爱的时候，都很甜蜜，甚至会恨不得24个小时都黏在一起，但是突然有一天，TA的态度变冷了，你也不知道是因为自己的无理取闹，还是因为自己哪里做的不好，最后你们还是分了手。

有学员告诉嘉待情感老师：我无理取闹，还不是因为他慢慢忽视我，对我冷淡。

你还是很喜欢前任，就算他很不好，甚至是个渣男，你不知道他值不值的挽回，该不该挽回？

其实你们之前的感情问题，并没有得到很好的解决，就算你们复合了，之前的问题还是会再次出现。

你们的感情很容易处于一个漩涡当中，当他有时候没有很细心照顾你的感受，做出的行为你并没有那么满意的时候，你就会因为情绪失控k开始跟他无理取闹，而他也会因为你多变的情绪变得不知道跟你如何相处，他会渐渐减少对你的关心，你会开始责怪他，你们的相处模式只会是一个恶性循环。为什么会这样呢？

1.信任感缺失

你们之前的相处模式让他产生厌倦和压力，你总觉得他不会像以前一样关心你，而你采用极端的表达方式，他也不会对你产生信任，只会更加反感你，产生抵触情绪。

2.你的情绪表达

你情绪冷淡，感受到被忽略，产生了负面情绪，但是你并没有告诉直接他，而是直接用他不能接受的方式让他也不舒服。

如果说现在你控制不了自己的情绪，建议先不要挽回，你越是挽回，他会离你越远，他对你的抵触情绪并不是一时的行为，是慢慢积累的。你需要用足够的时间来改变自己，提升自己的吸引力，创造属于自己的价值，让自己先变得足够优秀，挽回就很简单了。

这只是一个大体的概况，并不是说每个人这样做都会成功，因人而异，具体情况具体分析。