学员问：
结婚了你觉得是为家庭活，还是为自己活？
嘉待情感老师：
嗯~快乐的时候是感觉在为自己而活，痛苦的时候是感觉一切为家庭。
但这种感觉具有欺骗性，因为无论是痛苦还是快乐，我们每个人所做的所有选择，本质上还是在满足自己。
只是区别在于——
有的人自我觉察力很强。做任何决策的时候，能清楚地知道，自己的所作所为其实是为了满足自己，所以会大方地承认一切行为是为了自己。
有的人自我觉察力较弱，过于太在意他人的想法。于是会在行动的时候，冠以“为了XX”的名义来为自己的行为找一个说辞，好让自己名正言顺。
所以说到底，本质上还是为自己。
这就像有的父母，以“为孩子好”的名义，劳心劳力地替孩子操办一切。看上去好像是为了孩子而活，实际上是为了填补自我成长过程中缺失的东西。
比如，物质匮乏的父母，想要满足曾经作为孩童的自己，于是穷尽一切满足孩子在物质方面的欲望。当然他们会一边毫不吝啬，一边又不停地嘟囔：
“我们舍不得吃穿，也都是为了让你吃好喝好。所以要懂得珍惜要努力啊，你看爸爸妈妈这么辛苦，一切都是为了你。”
好像是说给孩子听，实际上更是说给自己内心那个未曾被满足过的“小孩”听：“孩子终于不用再吃苦了”。
以满足孩子需求的名义，名正言顺的安抚自己内心的小孩，说到底还是为了自己啊。只是他们自己并不知晓，也并没有觉察到自己内心真实的需求和感受。
同样的情况也常常发生在夫妻关系中。
女人常常觉得自己牺牲掉事业，选择抚育孩子，做丈夫的后盾，是为了家庭牺牲。男人常常觉得自己在外辛苦打拼，累死累活地赚钱，都是为了养育家庭。
可从我多年的婚姻咨询经验来看，并非如此。
从个人动机的角度来剖析，你会发现选择家庭放弃事业的女性，是因为相比较工作、事业，她自己确实更喜欢和孩子待在一块儿，更愿意待在家里。
而真正热衷工作事业的女性，并不会因为生了孩子，就放弃工作。
那些每天辛苦加班在外应酬的男性，也是通过内心权衡抉择，觉得在公司加班、陪客户应酬，比在家里待着更舒服更坦然。
盼望早点下班回家，喜欢和家人待在一块儿的男人，也会尽力挤出更多的时间在家庭中。
人有“趋利避害”的生物本能，几乎没有人可以坚持去做一些令自己异常抗拒、反感的事。
真正反感当家庭主妇的人，不会去当家庭主妇；
真心反感加班应酬的人，不会每日每日地加班应酬；
之所以会一边做出看似“利他”的选择，一边又抱怨没能为自己而活，本质上就是逃避自己的真实需求感受，故意迎合那些主流的价值观，或者迎合他人的想法。
就好比“家庭主妇”在当下的价值观中是个中性贬义词，一旦有女性说自己喜欢做家庭主妇，就会立马有人跳出来指责其“不独立”“活该被社会抛弃”“将来必定过得很惨”······于是为了迎合这些价值观想法，就干脆说自己是“被迫”待在家里，是“无奈之举”。
而男性如果说自己“加班就是为了逃避干家务、逃避压抑的家庭氛围”，必然会被妻子责骂，甚至可能闹到离婚······于是干脆以“这么辛苦还不是为了这个家”来合理化自己的行为。这么说不仅自己心安理得，妻子听了也无法反驳，甚至还会心生怜惜。
所以你看，大家明明就是在为自己而活，偏偏又不敢或不想承认。互相隐藏着自己真实的想法，说着冠冕堂皇的理由，逃避着最核心的问题，不自知地为婚姻、为夫妻相处“埋雷”。
当然也有一部分人，确实不知道自己想要的是什么，不清楚也并不会思考自己的真实感受需求，也不知道什么是为自己而活，就跟随大众就行了。
既然家庭主妇都在说自己是为家庭牺牲的，那就当做自己也是为家庭牺牲好了，反正也不会损失什么，还能得到理解和免责呢。
既然男人们都在说自己工作是为了家庭打拼，那就顺势而为也这样宣告好了，谁还能反驳不成。
“政治正确”的事是最没有风险，且最容易获得理解的。至于“个人真实感受需求”，那是什么？有这个东西吗？重要吗？能达到目的不就好了吗？
所以啊，当你在纠结结婚以后到底是为家庭活，还是为自己活时，你不妨先冷静下来问问你自己：
我的真实意愿是什么？
我真的喜欢打工上班超过喜欢和孩子待在一块儿吗？
真的有人拿枪顶着我的脑门逼迫我必须为家庭活着吗？
问完你会发现，结婚以后为谁而活，你其实是可以自由选择的。
