有学员咨询：“尽管自己已婚，但陷入了与已婚男人的婚外情。老师，你说一个已婚男人会真的喜欢另一个已婚女人吗？”
或许会真的喜欢，但这份微薄的喜欢，除了暂时满足你对爱的幻想以外，无法给你带来任何实际的东西。
之所以说“微薄”，是因为已婚男人建立婚外关系，是以不影响自己的家庭和事业、不用付出任何代价为前提的。本质上是一种受自身欲望需求所主导，在现实利益下的“权衡利弊”。
与女人想象中情感的爱，相去甚远。
不信，你跟已婚男人谈未来试试，他大概率要琢磨着全身而退了。
咨询中，见过太多发生在已婚男人和已婚女人之间的婚外情案例。
已婚男人可以真的喜欢婚外情人，但一旦事情败露可能危及家庭时，便马上切断与情人的联系，向妻子表示回归家庭的强烈诚意。
也有双方约定各自离婚，然后重新组成家庭，光明正大地在一起。结果女人鼓起勇气离了婚，男人却打起了退堂鼓，最后只留下男人的“万般无奈和歉意”，女人的“悔不当初和愤怒不甘”。
当然不是所有涉足婚外情的已婚男人，都会发生同样的状况。
但这至少说明了，即便是在认为自己遇到“真爱”、考虑过离婚后在一起，男人在现实里给予女人所期待的爱，也是缺少足够的动力和勇气的。
那是不是说已婚男人就没有真爱了？
凡事都有个例。只是真爱只发生在两个心智极为成熟的个体之间，对双方自身人格成熟度有相当高的要求，他们具有这样的勇气与智慧——能够深刻了解并超越人性的局限，掌握爱的奥义。
这样的人本就凤毛麟角，在现实中相遇并发生真爱的可能性太低。
并且男人对“真爱”是具有行动力和占有欲的，即他绝不可能让双方陷在各自的婚姻关系中，以不被世俗所接受的、“不光彩”的方式在一起。
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01. 与其说是“真的喜欢”，不如说是出于自身的欲望和需求
与女人构建关系是出于真心喜欢和情感上的爱不同，已婚男人则是出于自身的欲望和需求。
追求性的新鲜感
性是男人在两性关系中的主导动力。男人关于性的需求，远远超过了女人所能理解的范围，如同男人远不能理解女人对爱的重视一样。
重复而琐碎的日常婚姻生活，让男人的性幻想消失殆尽，性快感下降和性欲减退，不可避免地对妻子表现出倦怠感。
此时婚外情的新鲜和刺激，可以帮助已婚男人重燃激情。
你可能会说，如果单纯因为性的话，男人完全可以“花钱”或者“一夜情”啊！
要知道，比起有安全风险的纯粹生理满足，如果还可以获得精神的享受，对已婚男人来说，婚外情实属更为美妙的一举两得，是更为“体面”的方式。
得到情感抚慰
婚姻中的夫妻双方相处甚久，已无需掩饰，对彼此再熟悉不过。妻子不再带着幻想滤镜看待男人，而是男人最真实的一面。
此时来自另一个女人的欣赏、理解与崇拜，让男人有重获自信的感觉，可谓是平淡生活的调味剂。
另一方面，大多数男人潜意识里有“恋母情结”，即期待女人像母亲一样给予自己无条件的包容与关怀。
已婚女人相较年轻女孩，对男人与婚姻已有一定程度的了解，往往会更成熟、懂得倾听，有共同话题，也能在他失意时给予抚慰。
关系更少暴露的风险
受限于已有的婚姻，已婚女人的精力和注意力必然被家庭所占据，这意味着在婚外关系中不会有太多情感需求，比如紧密频繁的联系，陪伴等等。
更重要的是，已有家庭，如果还有孩子，加之社会对女人背叛婚姻的道德舆论压力，已婚女人往往不会急于将关系明朗化，或逼迫男人离婚索要承诺，甚至会在婚外情中行事更加谨慎。
可以说，“已婚”是对女人公开关系最强有力的约束力。
这对男人来说，意味着婚外情更少暴露的风险，更少后顾之忧，相当于给关系上了天然保险。
更少的愧疚感
之所以说是愧疚感，是因为已婚男人很清楚自己并不打算离婚，无法给女人任何承诺。
对于单身女性，已婚男人或许还为自己延误对方时间、建立正式的关系感到愧疚。
而对已婚女人，男人通常不会觉得延误了对方的时间，甚至想当然地认为，对方跟自己一样，只是寻找婚外的新鲜刺激，或一时的情感慰藉，因而并不会感到愧疚或者有所压力。
战胜另一个男人的优越感
与已婚女人建立婚外关系，对男人来说，有一层隐含的意味——战胜了已婚女人的丈夫。
这种战胜另一个男人的优越感，会极大满足作为雄性动物的征服欲和好胜心，使得与已婚女人的交往中，增添了更多的激情与刺激。
电影里有这样的情节：受尽上司欺辱的下属，当在机缘巧合下与上司的妻子发生了关系，从此每当受到上司的指使和责骂时，不再感到隐忍愤怒，内心竟升起一种志得意满、颇为美妙的感觉——他觉得自己已经打败了上司。
02. 纠结于是否“真的喜欢”，是对已婚男人爱与情感的高估
除了以上欲望和需求的主导，不排除已婚男人因为欣赏已婚女人本身的特质，比如文雅有女人味，开朗有活力等等，从而会“真的喜欢”。
然而这份喜欢也是微薄的，并不能给你带来任何实际的东西。因为已婚男人的喜欢，是以不影响自己的家庭和事业、不用付出任何代价为前提的。
之所以女人会纠结在是否真的喜欢，是因为女人往往高估了真心喜欢、爱、情感等在男人心中的份量。
和女人从小受到的教育要“重视关系重视情感”，并被鼓励要学会爱和获得爱不同，男人自小便被要求要学会独立和强大，争取日后有所成就，成为一个真正意义上的男人。
倘若一个男人流露出情感的一面，或者过多谈论爱等“虚无缥缈”的事情，将被视为是软弱和缺乏男子气概。
在这样的环境下，大多数男人有关爱与情感的能力，是被压抑和未能充足发展的，他们自己也并未在爱与情感上投入过多的关注。
而是发展出旺盛征服欲下的序列意识——比起成为一个有爱重视情感的男人，他们更愿意成为一个强大、可以征服他人的男人。
因而，对一个男人来说，有朝一日在事业上有所成就，得到社会的认可，那才是人生的巅峰时刻。
与女人以爱与情感为主导动力和目标不同，在男人的世界里，个人发展、事业成就、社会关系也是同等重要，甚至是更为重要的事情。
这决定了男人的爱与情感，会受到以上多种因素的制约和影响，表现出来就是在关系中的现实与理智。
这也带来男女对待婚姻的不同态度：女人构建关系是出于爱，而走进婚姻是为了延续爱。
男人则更多认为婚姻涉及到个人社会形象建立，结婚是社会关系的结合，而情感上的爱是可以培养的。
比如，男人喜欢的是可以一起愉快消磨时光的女人，一旦涉及婚姻，男人便会考虑女人的家庭背景、学历工作，是否可以妥善处理家庭成员关系，是否可以胜任妻子以及孩子母亲角色等诸多现实因素，考虑是否对共同生活有所助益。
也正是因为男人的现实与理智，所以如果可能的话，即便对婚姻有所不满，已婚男人也希望像现在这样平稳地生活下去，能不离婚就不离婚。
因为男人认为离婚在伤害孩子、家庭的同时，对自己的事业和社会地位也会带来伤害。
从这个意义上来说，男人对待婚姻的态度是具有保守性的。而大多数女人一旦在婚姻中感到情感上的不满，便难以妥协，对待婚姻具有潜在的革命性。
不难看到，男人并没有女人想象那般依赖爱与情感，而已婚男人则更少依赖，且对爱不抱任何幻想。
因此，对一个事业稳定的已婚男人来说，尤其是人到中年、事业有所成就的已婚男人，家庭和事业可谓是决不可动摇的根本。
已婚男人或许会说“真的喜欢你”，但这也仅限在这句话，并不代表他会有实际上的牺牲和付出，不代表他从此就对你全心全意，毕竟，他已经背叛了自己的婚姻。
03. 走出与已婚男人的纠葛，不再逃避
如果你还纠结在已婚男人的真心喜欢与爱上，继续保持婚外情的关系，这或许并不是符合你自身利益的决定。
一方面是因为男人的爱是“比较型”的。
即便一个男人对女人说：“你是我最喜欢的”。他所说的也只是“最喜欢”这个词，其他还可能有“第二喜欢的”、“第三喜欢的”。
也就是说已婚男人发展婚外情，并不代表他就不喜欢自己的妻子了。
而女人则不同，女人的爱是“全有或者全无”集中型的。随着相处时间延长，已婚女人往往在婚外情中越陷越深，对原来的婚姻越来越难以忍受，在强烈的痛苦与纠结之中煎熬……
当已婚女人想要婚外关系进一步发展，或谈及未来时，这对已婚男人来说，无异于婚外情亮起红灯，此时所谓“真的喜欢”会变得不堪一击。
另一方面，相较女人对男人背叛婚姻的接受度而言，男人普遍无法接受妻子的背叛。
当婚外情暴露时，已婚男人大概率可以回归家庭，而已婚女人再难以回到原来的家庭，可谓是极为糟糕的境地。
事实上，纠结于已婚男人是否“真的喜欢”，不具备任何现实意义。真正有意义的是，弄清楚自己为何要纠结这样一个问题、呆在这样一段关系中。
女人的爱是集中型的，发展婚外情往往是基于对已有的婚姻失望、对伴侣失望。此时婚外情成为逃避婚姻问题的手段。
逃避从来都不会真正解决问题，反而会在逃避的路上制造更多麻烦。
走出与已婚男人的纠葛，把注意力放在感受当下的婚姻生活，放在与伴侣的相处中。
觉察自己是否对爱抱有不切实际的幻想与期待，比如认为不够浪漫和热烈的婚姻，是缺乏爱的？
觉察自己在婚姻中那些未被满足的需求，比如需要感受到被尊重、被理解、被关怀。
觉察是否有创伤性经历在当下婚姻和婚外情中发挥影响，比如成长过程中的童年创伤、被伴侣背叛未能获得治愈。
当然这个过程并不容易，需要深度的觉察力，心理咨询师可以更好地帮助你。
以上有关已婚男人婚外情的真相或许过于残酷，但这也具有积极的现实意义——意味着我们不再能逃避，而要开始面对有关婚姻、有关自我的真相。
